夏枯草是普通中药或凉茶的主要成分之一，具有清热解毒、治疗多种疾病的作用。每年夏天，我们经常将夏枯草单独煎煮或浸泡在水中，可以防暑降温。然而，所有的药物都是有毒的。今天，边肖将谈论夏枯草浸泡在水中的功效和副作用。

夏枯草性冷淡，味甘辛微苦，具有清肝散结、清热解毒、化痰止咳、凉血止血的功效。

根据现代药理研究，夏枯草实际上具有较好的降血压效果，还能扩张血管。主要原因是其中含有的芦丁具有抗炎作用，这将降低血管的通透性，降低血管的脆性，还能降低肝脏脂肪和抵抗癌细胞。

夏枯草也适用于淋巴结病和甲状腺肿等疾病。对于有些乳房脓肿和头晕的人。效果非常好。对于一些面部扭曲、肌肉和骨骼疼痛、肺结核、出血和急性传染性黄疸型肝炎的人，他们也可以尝试吃它。

夏枯草对身体有许多积极的促进作用，但它仍然属于中药，使用不当仍会引起副作用:

(1)对胃有刺激性。

现代科学研究发现夏枯草含有皂苷成分。如果我们长期服用夏枯草，这种皂苷成分会对胃肠道造成刺激，导致腹泻或胃痛。

(2)体内抗药性。

我们告诉大家夏枯草是一种中药，所以如果长期服用，很容易对身体产生副作用，导致体内产生耐药性，因此服用夏枯草后药效会降低。因此，如果没有身体问题，边肖不建议大家长时间服用夏枯草。

(3)体内不良反应

夏枯草浸泡在水中并不适合所有人，所以有些人服用后会对身体产生过敏反应，如体内出现丘疹和红斑，或有些患者出现瘙痒、心悸、气短、头晕，甚至胃肠不适症状。

(4)气虚患者禁止使用

。通过实验发现，夏枯草用水浸泡饮用后，气虚患者会导致不适症状加重。因此，气虚患者最好不要服用夏枯草。(5)夏枯草不宜用铁煎服。

1。夏枯草双花瘦肉炖

材料:夏枯草、副头、鸡蛋花、柳条花、生姜、红枣和盐

做法:将所有原料洗净，然后去掉红枣核，将夏枯草和柳条花稍微浸泡。将所有原料放入炖锅，加水煮沸，大约三小时后加入盐，最后从锅里取出。

功效:夏枯草是常用的清热泻火中药。服用后，具有消肿、明目、清热的功效，在我国民间广泛使用。灯芯花和鸡蛋花性质温和，服用后滋润，对小便、心火、湿热、肺燥有很好的疗效。这些材料与瘦肉一起炖，瘦肉不仅味道更好，还能清热解毒。燥湿润燥功效加倍，男女老少均可服用。

2。黑豆夏枯草汤

材料:黑豆、夏枯草和冰糖

方法:将夏枯草洗净，用纱布包裹，然后将黑豆用清水浸泡半小时，洗净备用。将两种材料放入锅中炖，大约40分钟后加入冰糖。建议每天服用三次，这对你的健康有好处。

功效:本方营养价值丰富，具有润肺养阴、滋补身体、解毒补血的功效。它适合夏天和秋天服用。它不仅能补肾，还能平肝。适用于高血压患者。同时，对于牙痛引起的患者也可以适量服用

功效:本方清热解毒效果好，服用后能促进健康。夏枯草具有清热散结的功效，如因痰火、甲状腺、肿瘤等症状引起，疗效较好。另一方面，鸡脚能滋阴润燥，对脾胃有很好的滋补作用。

本方服用后能清肝泻火，适合炎热的夏天服用。此外，这个食谱还可以提高视力。如果病人因肝火和炎症而看不清，服用这种夏枯草煮鸡脚也可以有很好的效果。

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