老人能吃梨吗？老人吃梨对身体好不好？[多图]
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梨子是我国自古就有的水果，且有百果之宗的美称，其富含维生素、氨基酸、碳水化合物、胡萝卜素等营养物质，具有化痰止咳、美容养颜、通便润肠、延缓衰老等功效，是不可多得的上品。不过虽说吃梨有很多的好处，但老人通常身体较为虚弱，很多食物并不适宜食用，那么老人能吃梨吗？老人吃梨对身体好不好？
`news_t`1、老人能吃梨
老人是可以吃梨的，在夏秋两季每日吃一个梨对身体很有好处，能有效改善健康状况。不过也不宜多吃，因为梨子是属于寒性的水果，吃的太多容易对肠胃产生不好的影响，可能会导致腹痛腹泻等症状的发生。
`news_t`2、能补充水份
老年人经常会出现皮肤干燥、裂开、瘙痒等现象，这是由于皮肤缺水所导致的，而汁水充足的梨能帮助老人补充身体所需的水份，缓解皮肤干燥等现象，让生活变得更加舒适。
`news_t`3、使大便通常
很多老年人由于身体不适，缺乏运动，且身体力度不够，导致每次大便时都难以排出体外。而酸酸甜甜的梨子能有效刺激肠胃蠕动，促进胃酸的分泌，具有通便润肠的功效，让便秘的毛病离你而去。
`news_t`4、改善心情食欲
很多人到了晚年，就会变得多愁善感，做什么都提不起精神，食欲也变得不佳。而吃些水果能帮助老人改善心情，使情绪变得轻松愉快起来，缓解心中的烦闷。另外每天吃一个梨，能提高老人的食欲，再不会面对美味时不想动筷。
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