伴随着炎热夏天的，不仅仅只有高温，还有可口的西瓜。喜欢吃西瓜，因为它甘甜多汁，爽口宜人，还能有效去除暑热，让这个夏天不再变的难过。每天下班路过水果摊时，总会忍不住买一个西瓜回家，和家人一起享用这夏日的美味，不过吃西瓜虽说有很多好处，但也担心吃的太多会触碰一些禁忌，那么西瓜吃多了会怎么样？西瓜吃多了有什么坏处呢？

`news_t`1、导致变胖

　　实际上西瓜并不是热量特别高的水果，而且脂肪含量也极低，但由于其水份充足，且具有利尿的功效，所以通常吃完上几趟厕所就很快被消化掉了，又可以重新开吃。

　　热量再低也还是含有热量，瘦身的水果被你猛吃也会带来长胖的效果。通常一个十斤的西瓜也会顶得上五六碗米饭，所以吃多了还是会有变胖的风险。

`news_t`2、腹痛腹泻

　　西瓜是一种凉性的水果，如果肠胃不好的人，一次性食用过多，可能就承受不了这种刺激，从而产生腹痛腹泻等不利影响。

　　另外大姨妈期间的女性也最好不要食用西瓜，否则可能出现痛经等现象。

`news_t`3、睡不好觉

　　如果在午睡或者晚上睡觉前吃西瓜，极容易造成睡到一半的时候被尿憋醒。西瓜的水份十分充足，且有很好的利尿效果，甚至比你喝白开水更容易上厕所。所以如果晚上吃半个西瓜，半夜不上个三四次厕所都对不起那么多的水份，第二天顶着黑眼圈出行也是正常现象。

西瓜吃多了会怎么样？西瓜吃多了有什么不良反应？[多图]推荐知识