雪莲果怎么吃：煮汤，煲糖水都可以
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雪莲果多汁，不含淀粉。它可以生吃、炒吃或煮吃。它尝起来脆、嫩、甜、清爽，很像白萝卜，有重甜味和轻辣味。此外，雪莲果和叶子可以加工成饮料，它们的食用方法非常丰富多彩。让我们看看雪莲果是怎么吃的。
如何吃雪莲果，如何吃雪莲果:[烹饪带吃]从土壤中采摘雪莲果后，只需洗掉角质层土壤并将其剥皮。你可以像吃水果一样直接吃。如果你采摘后戴上它两三天，它会增加甜味。
[煮汤]如果你用雪莲果煮鸡或排骨来煮汤，它将成为土著人冬天的一道滋补菜肴。
[甜点]现在越来越多的商家瞄准这个市场，以雪莲果为原料，开发了雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果蛋糕等，让人们可以品尝到各种不同口味的雪莲果风味。
[腌渍]日本研究人员正在开发雪莲果作为提取低聚果糖的原料，并开发一系列加工产品，如腌渍产品、干片和糖果。雪莲果切片或条在烹饪过程中可能会变脆，因此它们有可能成为炒菜的一员。
[炒肉丝]炒雪莲果的甜味更纯，肉丝似乎也有一点甜味。用一碗白米饭，非常开胃。
[雪莲果糖浆]
练习:
1。将淋过水的雪莲果浸泡在清水中，否则如果像土豆地瓜一样长时间食用，雪莲果的表面会变色，记得提前浸泡雪莲果。
2。向雪莲果中加水，用高热煮沸，然后转到低热煮沸30分钟以上。烹调前10分钟加入枸杞。除了枸杞，你还可以加入一些枸杞和桂圆肉。
3。快速烹饪时加入冰糖调味，并融化冰糖。
练习:
1。将猪骨放入锅中热烫去血。
2。冲洗雪莲果。
3。削皮。
4。切成碎片。
5。烫漂后将猪骨洗净。
6。将胡萝卜去皮，切成小块。生姜切片备用。
7。把猪骨和雪莲果放进锅里。
8。加入胡萝卜、姜片和蜜枣。
9。倒入3000毫升水。
10。把火煮沸，用勺子撇去猪骨上的泡沫。
11。盖上锅，把火调小，煨2小时。
12。烹饪后加点盐。
结论:这些是边肖与你分享的雪莲果的各种饮食方法。事实上，这个方法简单易学。你不妨试试上面的方法。
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