鸡蛋果的功效与作用：消除疲劳|排毒养颜|润肠通便
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Eggfruit是西番莲科西番莲属西番莲的草藤果实，可生吃或用作蔬菜和饲料。它是天然的、纯净的、丰富的、甜的、酸的、甜的和美味的，并且产生唾液来解渴。提神通便，预防结直肠癌；补肾强身、排毒养颜；解酒、保肝、抗疲劳；它能有效降低高血压和高血糖引起的胆固醇。口腔溃疡、牙周炎和咽喉炎有效。对结肠炎和胃肠疾病有疗效；调节血糖，帮助预防糖尿病；形成强壮的骨骼，缓解骨质疏松症；提高免疫力，预防疾病。
茄子的营养成分:茄子含有17种氨基酸和165种对人体有益的物质，如丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、超氧化物歧化酶和超级纤维。它在水果中也被称为VC之王，味道独特(种子清脆可口，营养丰富)。
茄子的功效和功能:1。解毒美容机理:净化身体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善皮肤、美容的效果。
2。深层清洁机制:超细纤维能渗透到肠胃的最小部位，通过其活性基因吸收体内有害物质并将其完全排出，并能改善肠道菌群的组成，从而起到屏蔽墙的作用，保护肠胃不吸收有害物质。茄子能抑制消化道有害微生物的生长。两者结合对消除体内毒素、调理肠胃、改善机体营养吸收功能有显著效果，对结肠炎、胃肠炎、痔疮有特效。
3。体形机制(Body Shaping Mechanism):吃蛋壳可以增加胃饱腹感，减少过量卡路里的摄入，吸附胆固醇和胆汁等有机分子，抑制脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善身体的营养吸收结构，减少身体脂肪，塑造健康优美的姿势。
4。促进新陈代谢:超细纤维能促进排泄，缓解便秘症状，清除滞留在肠道的刺激物，避免刺激肠道和被人体重新吸收，从而降低结肠癌的发病率。超细纤维还具有抗肿瘤活性。蛋壳中的维生素c参与胆固醇代谢，可以降低胆固醇，净化血液。此外，富含鸡蛋花的维生素c、胡萝卜素和超氧化物歧化酶能清除体内自由基，起到美容和抗衰老的作用。
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