山楂的功效与作用减肥，健胃助消化抑菌降血脂
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山楂具有很好的健胃消食作用，可以清除体内毒素，还可以通过抑制肝脏胆固醇的合成达到降血脂的效果。据研究，山楂还具有良好的抗菌效果，对细胞免疫粘附功能也有一定的辅助促进作用。山楂有酸味，含糖量极低，还能促进脂肪的消化，具有减肥的作用。
山楂的功效和功能@1。帮助消化
山楂是我们生活中最常见的食物之一，也是制作糖衣浆果的主要成分。山楂减肥的作用和功能是什么？日常生活中适当食用山楂有助于肠胃的消化，同时还能清除体内毒素，有益肠胃健康。
2。降血脂
经过实验研究，山楂仍然可以降血脂，主要是通过阻断肝脏胆固醇的合成来达到降血脂的目的。因此，每天食用山楂可以保肝降血脂，适合高血脂人群。
3。抑菌
山楂也有很好的抑菌效果，能对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等生活中常见的真菌起到很好的抑制和抵抗作用。其中的物质对细胞免疫粘附功能有一定的促进作用，对人体健康非常有益。
4。减肥健胃
山楂味道酸，含糖量极低。山楂中含有的脂肪酶也能促进脂肪消化，因此具有一定的减肥效果。如果你在日常生活中适当地吃一些山楂，你也可以去除体内多余的脂肪，这是适合节食者的。
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