吃木耳菜的禁忌
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木耳蔬菜性质寒冷，所以有些体质湿冷的人最好不要吃，正常体质的人不要一次吃太多，否则很容易增加肠胃负担，不能同时和豆腐一起吃，否则会产生酸碱化学反应，不利于人体健康，此外，不能和牛奶一起吃，会影响营养的吸收。
禁止吃木制耳碟@1。不要吃太多
Muercai是你生活中经常吃的蔬菜之一，但也有一些食物禁忌。由于明日菜是一种冷菜，对湿热体质的人最适宜，具有良好的清热解毒、助消化解毒的功效。体质正常的人不应该一次吃得太多，否则他们可能会出现腹泻、胃痛等对健康有害的症状。
2。潮湿和寒冷的体质不要吃
的食物。经常吃可以凉血润肠。可用于治疗便秘、皮肤病、痢疾等症状。因此，有些体质寒冷的人最好不要吃它。否则，身体中的水分会加剧。还会出现腹痛、胃肠不适和腹泻等严重症状，对身体健康产生不利影响。
3。不要吃豆腐
Muercai是一种弱酸性蔬菜，而豆腐是一种弱碱性食物。将两者混合食用很容易导致酸碱化学反应，这将导致豆腐中营养的大量流失，还可能导致阴气和胃肠不适，从而对身体造成不良影响。因此，最好不要一起吃饭。
4、不能与牛奶一起食用
因为紫背天葵属于酸性食品，而牛奶是一种强碱性食品，含有大量的蛋白质、钙、磷等营养成分，如果混合在一起，会影响消化功能对钙的吸收，严重时会引起呕吐、腹泻、胃痛等现象，所以最好分开食用。
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