迷迭香的功效与作用：促进血液循环，刺激毛发再生
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我们生活中经常听到迷迭香这个词。迷迭香是迷药吗？迷迭香到底是什么？迷迭香有什么作用和功能？今天，将有一篇简短的社论介绍给你，迷迭香的功效是什么，迷迭香有什么特点，让我们一起来了解一下。
成分:主要是鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酸、熊果酸、迷迭香酸等。
性:辛辣而温暖。
归经:进入肺、胃、肾、肝经。
功效:收敛效果强，调理油腻肮脏的肌肤，促进血液循环，刺激头发再生。减少皮肤充血、水肿和肿胀；收敛皮肤，改善头皮屑；缓解痛经，利尿，减肥；对胃肠道、心、肺、肝、胆有益。强心剂、降血压、调节贫血；提神醒脑，恢复中枢神经系统活力；减肥后收敛肌肤，让肌肤更紧致更有弹性。
1。迷迭香是一种罕见的天然香料植物，在生长季节散发出淡淡的香味，具有清心安神的功效。
2。它的茎、叶和花都有怡人的香味。从花和嫩枝中提取的芳香油可用于制备化妆品材料，如空气净化器、香水、肥皂等。最著名的化妆水由迷迭香制成，可用于饮料、护肤油、护发素和洗衣霜。
3。迷迭香具有镇静安神的作用，对消化不良和胃痛有一定疗效。它们大部分被捣碎，浸泡在开水中，每天饮用2-3次，可以起到镇静和利尿的作用。还可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等。外用可用于治疗创伤和关节炎。它还具有强心、促进新陈代谢、促进外周血管血液循环的作用。
4。它还能改善语言、视觉和听觉障碍，增强注意力，治疗风湿痛，增强肝功能，降低血糖，帮助治疗动脉硬化和帮助瘫痪肢体恢复活动能力。
5。它有很强的收敛效果，调理油腻的皮肤，促进血液循环，刺激头发再生。改善脱发(孕妇禁食)。
6。迷迭香是西餐中常用的香料，尤其是牛排、土豆和烘焙食品。清甜带松味，香味浓郁，甜带苦。
7。减肥并消除水肿。迷迭香精油3滴柏树精油2滴甜杏仁油5毫升。混合后按摩肥胖部位，具有减肥和消除水肿的作用。
8。调节呼吸系统，抑制哮喘引起的呼吸困难。你可以用2-3滴迷迭香精油滴在棉球上，睡觉时放在枕头边。当症状严重时。你可以用3滴迷迭香精油轻轻按摩你的胸部、前额和鼻子。效果是可见的。
注意:
1。迷迭香精油刺激性很强，不适合高血压和癫痫患者。具有疏通经络的作用，怀孕期间可以避免。
2。除非芳香治疗师或医生指示，否则精油不应口服。
3。怀孕前几个月最好避免使用精油按摩或洗澡，因为一些精油可能会导致痛经。
4柑橘精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光和紫外线过敏。因此，使用后不要将皮肤暴露在阳光下8小时。
5。对于患有高血压、瘫痪、神经和肾脏疾病的患者，请小心使用。对于某些精油，如柏树和迷迭香，最好在使用前咨询医生或芳香治疗师。
[迷迭香翅膀]
练习
1。用迷迭香、洋葱和生姜清洗鸡翅；
2。用叉子在鸡翅上戳一个小洞，以方便后面的味道；
3。切碎新鲜迷迭香；
4。放在鸡翅上；
5。将葱和姜切成段，放在鸡翅上。
6。加入盐、白胡椒和酒，用手搅拌均匀；
7。最好把鸡翅和腌泡汁包在一个安全的袋子里，放在一个大碗里。冰箱24小时内都是美味的。你最好半途而废。
8。取出腌制好的鸡翅，去掉面条中的迷迭香、葱姜，用油煸制，翻炒至两面呈金黄色，即可食用。
9。向另一盘油中加入一小勺白糖，搅拌均匀
练习
5.最后加入一些辣椒油炸和品尝。
[迷迭香煎小土豆]
练习
1。如图所示，将小土豆去皮洗净，切成大块。
2。锅是热的。加入比平时多一点的食用油来加热它。把马铃薯片放进去铺平道路。
3。煎至两面呈金黄色；
4。撒上盐，翻转迷迭香粉末，稍微油炸一下，使土豆味道好。
[罗斯玛丽瓷砖]
练习
1。准备材料；
2。将新鲜迷迭香洗净，切成小块备用。
3。用打蛋器将橄榄油和砂糖搅拌均匀；
4。单独添加蛋白质；
5。加入迷迭香，不规则搅拌均匀。
6。筛入低粉末；
7。继续使用打蛋器以不规则的方向搅拌成均匀的面糊；
8。将油纸放在烤盘上，用勺子取适量面糊，用勺子舀在油纸上，将面糊在勺子背面铺成直径约5厘米的圆形薄片。烤箱预热后，在160度烘烤大约20分钟。
[迷迭香烤排骨]
练习
1。将排骨切成段(约8厘米长)，用流水冲洗，沥干水分，用刀背轻轻拍打排骨较厚的一侧；
2。腌制:在排骨中加入葱末、姜末和大蒜片，并加入精盐、白酒和胡椒腌制和品尝。
3。按1汤匙蜂蜜酱油和1/2汤匙蜂蜜酱油的比例混合蜂蜜酱油；
4。蒸出步骤2中腌制的排骨，将汁液烘干，与蜂蜜酱油充分混合，用酱油均匀包裹排骨，静置15分钟左右使其美味，将排骨放在用锡纸铺成的烤盘上；
5。将洋葱切碎备用；将土豆洗净，去皮，切成小块，蒸至70%或80%熟，然后放入另一个涂有锡箔的烤盘。
6。将步骤4中的烤盘放入预热的烤箱中，上下加热150度约30分钟，直到排骨完全煮熟(在此期间排骨需要翻转)，然后取出烤盘，将排骨移到步骤5中的烤盘，将它们铺在马铃薯上，撒上洋葱丝，撒上迷迭香干丝；将烤盘放入烤箱，打开和关闭，在200度烘烤10分钟。
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