“冬至过年”是广东人从小就听过的谚语。对于广东人来说，冬至是一个非常重要的节日。每年冬至，广东都会吃一些传统食物。让我们来看看它们。详情请看下文。

1.炖鸡鸭

“冬大过年”“肥冬瘦年”是广州人从小听到的大谚语。在广州的冬至期间，人们通常煮汤圆，杀鸡鸭，和家人围坐在一起吃大餐。

2.包围熔炉

侧烤炉其实就是烤盘炉，是一道色香味俱全的汉菜名菜。在顺德，一家人围坐在灶台炉旁过冬至，希望一家团圆，温暖，过一个好冬天，希望全家平安健康，一起迎接春节！

3.水橄榄

钟山的“汤圆”不圆，像个橄榄，所以叫“水蓝”。馅料一般是莲蓉或者绿豆沙，加一些菊花肉。

4.咸汤圆

阳江冬至期间，人们会做咸汤圆，这是当地的传统食物，意为“合家团圆，幸福美满”。阳江人把饺子叫做“紫苑”，它不同于普通的饺子。饺子不是包在饺子里，而是切成粉，放在汤里煮，闻到香味后一起煮。

5.酒煮羊肉

客家人把冬至叫做“过冬”，按照习俗，家家户户都要“好好吃一顿”。冬至前后，梅州客家人喜欢吃羊肉、煮酒，认为冬至时节吃有利于身体健康。因此，用酒煮羊肉成了客家冬至的时令食品。此外，在这一天酿造娘酒也是梅州最重要的习俗之一。这种习俗流传了几千年，至今仍然盛行。冬天的清晨，很多村民都在家里忙着酿造客家娘酒。客家人认为水在冬至时味道最醇。

6.冬季组

冬饺是道滘人在冬至(俗称“制冬”)必吃的传统食品。它由糯米皮和馅料组成。冬饺的馅料通常以眉豆为主要原料，还会加入花生等材料，分为甜、咸两种口味。好的冬球需要刷上油，然后垫上芭蕉叶，放入蒸笼蒸熟。

7.艾娇

是广东汉族的传统小吃，属于粤菜。制作艾角的主要原料是艾绒和糯米粉。制作“艾”是最重要的一环：先取当地野生艾，用开水焯一下，再用竹簸箕搓回搓成绒状，制成食用艾。之后拌米粉做粉条，用咸甜馅包成一角。惠州冬天吃的爱椒，多是盐腌的。传统食材有萝卜丝、猪油渣、虾头、五香粉等。蒸熟了就可以吃了。

广东冬至吃什么传统食物？推荐知识