中午吃玉米能减肥吗
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吃玉米可以减肥,玉米中的纤维素可以加强肠壁的蠕动,促进胃肠道消化。
玉米一直被誉为长寿食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等,具有开发高营养和生物功能食品的巨大潜力。但由于遗传力复杂,变异品种丰富,常规育种存在周期过长、变异系数过大等缺点,影响后代的生长发育。而现代生物育种技术不仅克服了这些缺点和不足,而且提高了育种的速度和质量。
中午吃玉米能减肥吗推荐知识
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