哺乳期可以吃橙子吗
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哺乳期可以吃桔子。橙子含有更多的维生素c和钙。维生素c可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。生完孩子后，子宫内膜有较大的伤口，出血较多。如果你吃橙子，你可以防止产后出血。钙是婴儿骨骼和牙齿的重要成分，产妇适当吃一些橘子，可以通过母乳给宝宝提供钙，这样不仅可以促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且可以预防婴儿佝偻病的发生。哺乳期母亲应该吃营养丰富的食物，包括水果，只要不要吃太冷或太热的食物
哺乳期可以吃橙子吗推荐知识
不太好。累了...
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