1、提高宝宝抗病能力，俗话说，脚是人体的第二心脏。脚底是身体所有器官的反射区，所以身体的许多情况都与脚密切相关。比如，对有感冒和鼻塞症状的宝宝，给他泡个热水泡脚就能起到缓解作用，宝宝消化不良、头痛、脑热时，给予适当的足部按摩，还能防病。

2、增强宝宝体质，小儿足部按摩疗法以中医基础理论为指导，通过刺激孩子足部反射区，调节身体阴阳气血，调节脏腑功能，以治疗小儿疾病和小儿保健，可以让宝宝少服药、不服药，减少药物对宝宝脏腑等器官的损害，现代医学研究也表明，经常按摩小儿足部，刺激足部反射区，不仅能有效调节五脏六腑的功能，增强小儿体质，提高小儿抗病能力，使之有生病的机会。

3、有助于预防疾病，小儿足部按摩疗法可以促进小儿身体和神经系统的发育，保证小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛，发育正常，开发小儿智力，帮助小儿健康成长，预防各种疾病的发生。

4、有利于宝宝情绪的稳定，按摩还可以让宝宝感受到妈妈的爱和耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会感到被重视，还可以增加孩子对未来的信心。因为妈妈在按摩的时候会看着宝宝，宝宝会在眼神中感受到妈妈的爱，同时也要观察宝宝的视觉运动反应是否正常。在一项研究中，接受按摩的婴儿更有可能睡得安稳，哭得少，不适程度也明显降低。

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