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体质指数

简介:关于体质指数的相关疑问,相信很多朋友对此并不是非常清楚,为了帮助大家了解相关知识要点,小编为大家整理出如下讲解内容,希望下面的内容对大家有帮助!
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BMI (Body Mass Index)的全称是BIM (Body Mass Index)。身体质量指数(BMI)是衡量一个人的肥胖和健康程度的国际通用标准。正常体重指数在20到25之间被认为是超重,而体重指数在30或以上被认为是肥胖。

BMI是目前最常用的衡量一个人的胖瘦和健康程度的指标。BMI主要用于统计目的,当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时,它是一个中性和可靠的指标。所以如果你想知道你是胖还是瘦,只要计算你的身体质量指数就行了。

体质是人类个体在形态结构和功能活动方面固有的、相对稳定的特征,是由先天遗传和后天形成的,它与心理特征有关。个体体质的差异表现为生理状态下对外界刺激的反应和适应的差异,以及疾病过程中对某些致病因素的易感性和疾病发展趋势的差异。

体质指数推荐知识

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