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厨房处理剩菜小技巧,厨房处理生菜技巧详细概述

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1. 提前准备一个小的保鲜盒,有效利用冷藏容量:由于剩菜的数量和种类,用盘子储存剩菜往往不能有效利用冰箱的空间,使冰箱不堪负荷。即使因为这些板块是堆叠在一起的,这些隔板也是断裂的。为了减轻冰箱的负担,合理利用空间,建议提前准备一些体积较小的方形和矩形保鲜容器,将剩菜放入小保鲜容器中,然后整齐地摆放在冰箱内。

2. 把剩下的食物放在哪里也很重要。最易腐烂的食物,如大豆和海鲜,应存放在冰箱的下部或保鲜柜抽屉里,那里的温度最低。水分含量低的鱼和丸子可以稍微放在外面,因为这里的温度比较高,尤其是冰箱开着的时候。剩下的果汁之类的东西可以储存在冰箱门附近,因为果汁是酸性的,细菌不会很快繁殖。

3、放入冰箱的肉类菜肴,只要在食用前彻底加热,可保存1-2天,虽然会损失一些B族维生素,但蛋白质可以完全保留,也不会产生有害物质。然而,蔬菜在贮藏中容易产生亚硝酸盐,经贮藏和反复加热后,抗氧化成分、维生素C和叶酸的损失极为严重。

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