蝶泳比赛的规则是什么
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1. 从开始和每次转身后的第一次划水开始，身体必须处于俯卧姿势，肩膀必须与水平行，但允许腿在水下侧身打水，身体任何时候都不能变成向上的姿势(向后向下);
2. 两只手臂必须同时在水面上向前摆动，同时在水下向后划水；
3、两腿在水中的动作必须同时一致，两腿或两脚不得在同一水平面上，但不允许有交替动作，更不允许推腿蛙泳；
4. 在每次转弯和终点时，双手必须接触水面上或水下的墙壁。双肩必须保持在同一水面上。允许肩膀处于不同的高度或角度，以增加运动的自由；
5. 在开始时和每次转身后，运动员被允许在水下划水一次或多次，并用双臂划水一次，使身体浮出水面。在开始和每次转弯后都允许浮潜，但在此之前头部必须露出水面，以便身体保持在水面上，直到下一个转弯或结束。
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