甜椒跟胡萝卜一起炒有些什么营养
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1、胡萝卜是甜、心、平的蔬菜,具体功效有:健脾中、养肝明目、化痰止咳、清热解毒,它含有人体所需的丰富的各种胡萝卜素。对夜盲症、胃痛等有很好的防治效果。
2、辣椒性强,有热、温、散寒、气消化之功效。
3.胡萝卜和辣椒一起炒,不仅可以补充丰富的胡萝卜素,还能起到一定的中和作用,使辣椒的辣度不会太大。
甜椒跟胡萝卜一起炒有些什么营养推荐知识
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