吃鱼子好不好
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鱼子很好。
鱼子是一种营养丰富的食物，其中含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，还含有丰富的胆固醇，是人体大脑和骨髓的良好补充剂，是一种生长剂。
鱼子还含有多种维生素。因此，多吃鱼子，不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等功效，而且还能起到黑头发、使人返老还童的作用。
从营养的角度来看，孩子吃一些鱼子是有益健康的。孩子吃鱼籽不会变笨，有老人说，孩子吃鱼籽不会知道数字，会变笨是不科学的道理。
但要注意老年人尽量少吃，因为鱼子中含有丰富的胆固醇，老年人多吃不好
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