羊肚菌炖什么汤好功效
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羊肚菌炖鸡汤效果好，具体效果如下：
1、羊肚肉和鸡肉营养丰富，都是滋补成分，因为食用有滋阴清热、补肝肾、健脾止泻的功效。
2、羊肚菌鸡汤，是一种容易吸收的汤，适合各类人群食用，有延缓衰老的作用，强筋健骨，对于预防骨质疏松、佝偻病、女性缺铁性贫血都有很好的效果。
3、羊肚菌鸡汤，是一种很好的营养饮食，对于治疗神经衰弱有很好的效果，特别是对于那些由神经衰弱引起的失眠、心悸、心悸有很好的镇静作用。
4. 羊肚菌含有抑瘤多糖、抗菌、抗病毒活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑瘤等多种功能。
5. 羊肚菌鸡汤味道鲜美，口感新鲜。对于食欲不佳的人来说，它具有开胃健脾，促进消化，增加食欲的功能，所以它是一种很好的营养滋补来源。
6. 每周喝2-3次羊肚菌鸡汤，对人体免疫力的提高很有帮助；因为羊肚菌和鸡肉中含有丰富的氨基酸和微量元素，它们在烹饪时会流入汤中，因此可以有效增强人体的免疫力。
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