红薯在220的烤箱里煮60到80分钟。烘烤前打开烤箱预热模式，在盘子里放一层锡纸，然后放入洗净的红薯。烤箱预热后，把红薯放进去，每10分钟左右翻一次面。

烤红薯的烤箱温度和时间

在烤箱里烤红薯时，温度应设定在220，烤60 - 80分钟。在烤箱里烤红薯时，最好用锡纸。选择大小差不多的红薯，洗净并晾干，在放入红薯之前将锡纸放在烤盘上。

在烤箱里烤红薯之前，你需要打开预热功能，然后将红薯放入烤箱，上下火都调到220度。烤红薯需要60到80分钟。在烘烤过程中，你可以每隔10到20分钟翻一次红薯。

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烤红薯烤箱温度和时间

烤箱是用来烤红薯的，温度应设定在210-220度，时间控制在40-60分钟，如果是喜欢烤红薯可以在10-20分钟的基础上烤，根据个人口味来决定。在烘焙过程中，除了温度和时间的把握外，还要注意食材的选择，以及中间的位置和操作。

烤红薯的最佳烤箱温度一般是220度，但一定不要调得太低或太高。如果煮得慢一点，它们的外表可能还是生的，而低温会导致它们煮得过熟。如果温度太高，往往煮得太快，味道可能不够好。

红薯的营养价值

1 .对抗癌症

有效抑制结肠癌、乳腺癌的发生。

2. 泻药减肥

吃红薯能有效防止糖分转化为脂肪，有利于减肥、健身。红薯中含有大量的膳食纤维，在肠道内不能被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，排便解毒，尤其对老年便秘有较好的效果。

3.提高免疫力

红薯叶具有提高免疫力、止血、降血糖、排毒、防治夜盲症等保健功能。

抑制黑色素的产生，防止雀斑和老年斑的出现。红皮还能抑制皮肤老化，保持皮肤弹性，减缓身体衰老过程。

怎样用烤箱烤红薯？时间和温度？

220度60-80分钟。

1. 把红薯洗一下。

3.烧焦的是最好的。

红薯学名：山药又名山药、红薯、红薯、红薯、红薯、红薯、红薯、红薯、枕薯、范哥、白芋、八角薯、红薯、山药、红薯。

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种矿物质，有“长寿食品”之美誉。含糖量为15% - 20%。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

扩展信息：

食用效果

1、抗癌：有效抑制结肠癌、乳腺癌的发生。

2、通便减肥：吃红薯能有效防止糖分转化为脂肪，有利于减肥、健身。

3、提高免疫力：红薯叶具有提高免疫力、止血、降血糖、排毒、防治夜盲症等保健功能。

4、抗衰老：抑制黑色素的产生，防止雀斑和老年斑的出现。红皮还能抑制皮肤老化，保持皮肤弹性，减缓身体衰老过程。

参考资料：

百度百科-红薯

[

烤箱烤红薯多少度多少分钟

]甘薯烤箱设定220C，预热10分钟。烤60-80分钟。

甘薯，又称红薯，是一种一年生草本植物，块茎的根呈圆形、椭圆形或纺锤形。原产于南美洲和大小安的列斯群岛，世界热带和亚热带地区均有广泛栽培，大部分地区在中国。甘薯喜光、耐旱适应性强，土壤环境适应性强，其根系发达，吸肥能力强。根据全国各地的气候和环境，红薯一般在4、5月份种植，10月份成熟收获。

烤箱烤红薯温度和时间推荐知识