众所周知，紫苏经常被添加到菜肴中，添加了菜肴的颜色，点缀了菜肴的风格，为菜肴增添了风味和独特的味道，但也许鲜为人知的是紫苏的另一面，紫苏效果药物很多，它也可以为我们解决困难的水分。今天小编将带领大家了解紫苏的另一面。

紫苏除了叶子可以用作蔬菜，它们的茎，叶和种子可以用作药物。

紫苏刀片可以去除水分。紫苏有两种方法可以去除叶子上的水分。一种是用紫苏叶子烧开水，另一种是用紫苏叶子和干姜烧开水。

这两种方法也可以一起使用，效果更好。但是，应该注意的是，虽然紫苏煮沸的水可以潮湿，但药物是温暖的，不能服务。

紫苏除了被当作蔬菜食用外，它还可以消除体内的水分，还有很多其他的效果，下面的小编告诉你关于紫苏的其他作用。

紫苏可以治疗感冒，感冒，咳嗽等症状，还可以治疗低血压，皮肤病和具有一定的抗菌作用。

另外，紫苏叶片也有杀菌作用，紫苏种子可以制成紫苏种子油，可以有效降低胆固醇和血脂！

如上所述，虽然紫苏具有去除水分的效果，但是药物的温度不适合经常使用，那么，还有什么方法可以去除水分，小编介绍了几个。

糯米，首先考虑痰是糯米，去除水分的效果非常好。你可以加红豆一起喝粥，也可以直接糯米成粉，浸泡在水中。

绿豆是夏季的必备单品，具有清热解毒，利尿的功效。夏季高温是一种很好的神器，可以有效去除水分！

除此之外，保持运动和保证充足睡眠也是消除水分的重要条件！

关于紫苏祛湿，小编在这里介绍。潮湿是一项持续不断的工作。不要以为有任何神奇的方法可以帮助你立刻去除水分。最贵的一晚，懒人床不能轻易弄湿，科学饮食，适度运动。并采用治疗方法确保身体健康！

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