今天，边肖将与你分享橄榄油的妙用(过期橄榄油的妙用)。如果你恰好解决了你现在面临的问题，别忘了关注车站。我们一起开始吧！

橄榄油有哪些用途？

橄榄油中的营养成分可以滋养头发，特别是对于一些开叉的干性女性头发。用橄榄油护理头发有两种方法。

首先在洗发前30分钟将橄榄油均匀涂抹在头发上，然后按照正常程序洗干净；

另一种是在洗发水的漂洗过程中，将适量的橄榄油滴入清水中，橄榄油的油脂会均匀地附着在头发上，最终滋养头发。

橄榄油可以用来做什么

橄榄油，被称为& quot液体黄金& quot，除了吃还有很多不为人知的用途。

滋养皮肤

配合精油、橄榄油等其他产品使用，能完美滋润肌肤，克服干燥。只需在身上洒几滴橄榄油，均匀涂抹即可。用橄榄油滋润皮肤的更好方法是每天至少两次，或者在皮肤干燥的时候。

天然卸妆油

橄榄油也可以作为天然的清洁油。最重要的是，它适合任何皮肤类型，通常非常有效。当然，卸妆时需要小心用眼，避免* * *反应。

剃刀

男女通用！在你的脸上、腿上或任何你想刮胡子的地方涂一点橄榄油，这将有助于剃须刀更好地滑动，减少发红。有了橄榄油，刮胡子永远不会痛到怀疑人生。

让你的厨房焕然一新。

用小苏打擦洗你的不锈钢盆和水槽，冲洗干净，然后擦一层薄薄的橄榄油，增加光泽，防止以后失去光泽。

帮助消除喉咙不适

当你感到喉咙痛时，试着喝一茶匙橄榄油。在某些情况下，它会大大减少喉咙的疼痛和疼痛。如果你得了流感，不妨加点蜂蜜和橄榄油来缓解感冒症状。

天然润滑剂

别忘了橄榄油也是一种油。作为一种天然润滑剂，它可以用于几种情况，如润滑吱吱作响的门或窗户；拉链可能会卡在裤子、夹克或包包中，或者其他不断产生摩擦的金属部件中。

保护你的宝贝猫。

猫是很爱干净的动物，会经常整理自己的皮毛，所以会被舔到肚子里。橄榄油有助于防止他们的胃起球，并且更容易清除。在猫的日常食物中倒一点橄榄油比较好。

天然脱脂剂

将橄榄油和融化的蜂蜡以1:1的比例混合，加入芳香精油，可以治愈干燥开裂的嘴唇。

保护木制品

大约一个月一次，用橄榄油擦拭你的木制家居用品和器皿，以防止它们破裂或染色。

防止打鼾

睡前喝一口橄榄油，有助于润滑喉部肌肉，防止自己或伴侣打鼾，让你拥有安稳的睡眠。

治疗耳痛

用棉签小心地将橄榄油涂抹在外耳道上，以帮助缓解耳朵疼痛和清除耳垢。

过期七年的橄榄油能做什么？

过期橄榄油有哪些妙用？

1.洗发后，将少量本品注入温水中。洗完之后，油会均匀的附着在头发上。如果觉得是油性的，也可以用中性洗发水再洗一遍。橄榄油中含有维生素B和维生素E，能使头发富有光泽和光亮，防止发黄，防止脱发、出油和头皮屑，防止头发干燥和微裂。如果能坚持一周一次，效果会更好。

2、卸妆水：卸妆时，在手指上滴几滴橄榄油，用指尖轻轻涂抹在脸上，再用蒸脸器或毛巾涂抹，可以去除毛孔中肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。

3.滋润皮肤：30ml牛奶，加入一个蛋清，搅拌均匀，加入几滴橄榄油(橄榄油的量视皮肤而定)，加入适量面粉，搅拌均匀，涂在脸上。20分钟后，用清水洗净。每周2-3次可以延缓皱纹的形成，使皮肤光滑细腻。

4.装甲：指甲和脚趾甲用橄榄油涂抹，会让指甲和脚趾甲长时间保持滋润和晶莹剔透，让手脚变得美丽俏皮。

5.护手：我们手背上的皮脂腺很少，日常生活中经常暴露在外，所以需要经常补充营养和油性成分，否则皮肤很容易变得干燥。无论是夏天还是冬天，随身带一瓶橄榄油。当你感觉双手干燥时，可以及时涂抹少量橄榄油滋润双手，保持双手娇嫩。

6、防裂止痒3360在干燥的秋冬季节，可以预防皮脂分泌过少引起的皮肤皲裂、瘙痒。还可以护理宝宝的皮肤。将本品涂抹在宝宝的腋窝和臀部，防止宝宝皮肤被尿液或汗液淹没。宝宝身体用红色(痱子)腌制，用橄榄油涂抹患处可以很快恢复。

7.橄榄油浴：浴缸排水后，加入5-10 ml橄榄油，用手轻轻搅拌，使油水融合(油水可以融合)，然后开始洗澡。达到清除污垢、放松筋骨、消除疲劳的目的，长时间保持皮肤湿润有弹性。

8.擦拭木制家具：将红茶或红酒按照1:6的比例混合均匀，用软布蘸一下，轻轻擦拭你的木制家具，让它更有光泽。

9.***灯油：想给心爱的人一个惊喜？教你一个浪漫的小方法。可以在小碟或浅杯中放入适量橄榄油，然后用棉花做灯芯，大多浸在油中，点亮后就是一盏小油灯。再加上丰富可口的饭菜，一& quot烛光& quot为她/他准备的晚餐诞生了。

10.nail :在指甲尖抹点橄榄油，这样用锤子钉木板会更容易。除了油漆：油漆或装修完房子后，手上一般都会沾上油漆或涂料。如果你不习惯穿有难闻气味或者有腐蚀性副作用的稀释剂(比如汽油)，那么你可以试试橄榄油。它的润滑可以软化你的皮肤和油漆，更容易洗掉油漆和涂料。

你希望橄榄油怎么吃凉拌或炒菜

都是。橄榄油是世界上唯一能以自然形态被人类食用的木本植物油。

。富含不饱和脂肪酸、维生素A、D、E等脂溶性维生素、胡萝卜素和抗氧化剂，不含胆固醇。油酸、亚油酸、亚麻酸的比例更适合人体消化吸收，这是其他植物油所不具备的。橄榄油不仅适合烹饪，还可以用于美容和医疗，所以橄榄油一直被认为是非常健康的食用油。说到橄榄油的使用，吃当然是最常见的使用方式，但是需要注意的是，一般来说，虽然橄榄油可以像普通食用油一样使用，但是吃橄榄油相对比较困难。如果我们能遵循正确的食用方法，橄榄油的保健价值就能得到充分发挥。之一，直接喝橄榄油。估计没几个人会尝试，但其实每天早上或晚上睡前喝一勺(约15ml)特级初榨橄榄油，对身体非常有益。如果坚持这个方法几个星期，一些异常的生理指标是可以明显改善的。每天早上喝两茶匙特级初榨橄榄油也能消除慢性便秘。当然不是所有的橄榄油都可以直接喝，只有特级初榨橄榄油可以。这种橄榄油是物理冷榨得到的，没有任何加工环节，营养保存非常完整。目前市场上购买特级初榨橄榄油相对容易。比如消费者熟悉的贝蒂斯品牌，就是从西班牙进口的特级初榨橄榄油和皇家油。它的质量非常可靠，成为了很多人的首选。二、凉拌对于很多消费者来说，凉拌是一种众所周知的吃法。橄榄油可以直接和各种素菜、面食混合，可以用来做沙拉、蛋黄酱。用橄榄油混合的食品色泽鲜艳，口感顺滑，气味芳香，具有浓郁的地中海风味。以下是橄榄油拌沙拉的方法:将喜欢的蔬菜洗净晾干，切成想要的形状，然后倒入橄榄油搅拌(这样可以防止蔬菜失水)。橄榄油的用量要合适。所有的蔬菜都要涂上油，然后加入适量的醋(葡萄醋最合适)和盐。拌匀即可食用。如果在蔬菜中加入一些金枪鱼罐头等海鲜，会增加很多风味。再次，中国的早餐营养一直是个大问题，但可以通过橄榄油来改善。把买来的切片面包放微波炉里烤2-3分钟，取出来，直接抹上橄榄油，加入蜂蜜。味道鲜美，孩子也很容易接受这种吃法，一天所需的维生素都有了。另一种吃西红柿的方法是将西红柿去籽，切成小方块，与橄榄油混合，加盐或不加盐，将这种橄榄油番茄酱涂在烤好的面包片上，既营养又美味。另一种吃法更简单。往盘子里倒点橄榄油，撒点盐，蘸点烤好的和没烤好的面包。四、煎炸烹饪很多人对橄榄油有误解，认为它不适合中式烹饪。其实橄榄油还是比较耐高温的，抗氧化能力很强。炸出来的食物酥脆爽口，尤其是炸鱼和炸肉，不仅香而且好吃。因为橄榄油受热容易膨胀，比其他食用油少1/3左右。橄榄油也可以直接煮、炖、焖、炖各种素菜。用橄榄油调味的菜味道鲜美独特，绝不会有普通油的油腻感。在火锅调料中加入适量的橄榄油，还可以增加食物的风味和甜味。以上橄榄油的食用方法基本涵盖了中国人饮食的方方面面，也证明了橄榄油也非常适合中国人的饮食。橄榄油营养丰富，要多使用。

橄榄的使用

油橄榄是木犀科油料作物，是著名的亚热带果树和重要的经济树种。其产地主要集中在地中海国家，如西班牙、意大利、希腊、突尼斯、土耳其、叙利亚、摩洛哥等。橄榄在中国主要分布在甘肃、广东、广西、云南、四川等省。

橄榄油含有丰富的营养成分和功能活性成分，具有预防心脑血管疾病和抗肿瘤的作用，被誉为“植物油皇后”。油橄榄树都是宝，果实含油量在25%左右。橄榄油是地中海饮食的特色之一。橄榄油广泛应用于医药、日用、化学、电子食品、纺织等行业。橄榄果实加工产生的果渣也有很多用途。纯化后的橄榄果渣可广泛用于化妆品，还含有三萜类、黄酮类等有效成分，在医药、保健品和化妆品行业具有广阔的应用前景。橄榄叶富含多酚类抗氧化剂，如橄榄苦苷、羟基酪醇、山楂酸、黄酮类等。具有抗肿瘤、抗衰老、增强心血管功能等重要的生理保健功能，还具有良好的抗菌作用。它是一种天然的食品防腐剂。

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