在家种植一些草药和植物，不仅可以营造绿色的家居环境，给生活增添一些情趣，还可以应对常见的头痛和脑热，增加更多的保健和养生兴趣，让人倍感舒适。让我们看看哪些中草药适合在家里种植。

1。薄荷

Mint口感清爽，具有提神醒脑、疏风止痒的功效，适用于风热感冒、咽喉痛、头痛、脑热等。

盆栽技巧:薄荷需要充足的阳光和水。如果阳光和水不足，薄荷会变得越来越薄。薄荷适合肥沃疏松的土壤，但它对土壤并不挑剔。

提示:在生活中，在蚊子叮咬处贴薄荷叶可以快速止痒。将薄荷叶清洗干净，用水代替茶浸泡，加入适量白砂糖，可以清凉解暑。薄荷也可以用来煮汤，加入适量的芝麻油和盐，具有解毒和泻火的作用。

2。金银花

金银花具有清热解毒、通经活络、抗菌消炎的功效，对美容、减肥和皮肤修复有更神奇的功效。

盆栽技巧:金银花环境适应性强，对栽培没有严格要求。种植金银花、修整形状不仅可以入药，而且赏心悦目。

提示:金银花最简单的用途是浸泡在水中饮用。金银花、菊花、薄荷、山楂等。能清热解暑，治疗风热感冒。此外，金银花用于煮粥，具有清热解毒、降血压、降血脂的功效。

3。芦荟有许多种芦荟。我们通常使用的大多数芦荟凝胶都是从芦荟中提取的。芦荟具有极高的营养价值。它能杀菌、消炎、增强免疫力、祛痘、美容。

盆栽技巧:芦荟喜欢热，怕冷，最重要的是避免盆土积水。因此，选择疏松透气的土壤，将芦荟放在温暖的阳光下。

提示:芦荟最常见的用途是将其汁液涂在脸上。粘液干燥后，用清水清洗，可以使皮肤光滑白皙，还可以去除蝴蝶斑和雀斑。然而，应该注意的是，芦荟必须小心使用过敏体质，否则可能导致皮肤发红和肿胀。此外，剥芦荟和榨汁其他水果是清凉饮料。

4。铁皮石斛是近年来新开发的绿色养生植物。被誉为“九仙草”之一，是稀有药材。具有滋阴补虚、养肝护肝、抑制肿瘤等功效。具有独特的药用价值。

盆栽技巧:石斛不需要土壤。它被种植在破碎的树皮和碎石中。春天适合阳光直射，夏秋季应注意避免阳光太强，每周浇水一次，不要太湿或太干。

Tip:清洗铁皮石斛茎，可用于榨汁、煮汤和喂食。其清热养阴、促进细胞代谢的作用不可低估。另外，石斛的茎也可以直接咀嚼吐出残渣，这样可以更好的吸收石斛的营养。然而，脾胃虚寒的人应该小心谨慎。

5。何首乌的块根非常适合盆景，具有古朴的味道。众所周知，何首乌能使头发变黑并促进头发生长。此外，它还可以治疗骨痛、创伤性出血和足癣。

盆栽技术:将何首乌块根的一半留在盆栽土壤上，然后进行观赏。它对环境并不挑剔，当然，肥沃的土壤、温暖潮湿的环境更适合它的生长。应该注意的是何首乌的藤。应该有足够的生长空间，可以用作爬树的花架。

Tip:何首乌的叶子可以预煮，加入蒜瓣冷拌。它是夏季营养养生的菜肴之一。何首乌是一种中药。最简单的食用方法是浸泡在水中(块根需要加工)。何首乌卵磷脂

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