5月份时令水果
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五月份常见的时令水果包括樱桃、杨梅、芒果和枇杷。经常吃樱桃可以增强抵抗力。吃杨梅可以治疗胃痛和痢疾。芒果富含维生素a，可以预防癌症和滋润皮肤。吃枇杷对咳嗽有好处。多吃时令水果有益健康。
五月经常吃的四种时令水果@1，樱桃番茄
樱桃番茄每年5月至7月上市，也称为小番茄水果，可以是水果或蔬菜。樱桃番茄中的维生素含量是普通番茄的1.7倍。他们吃起来很甜。孩子们经常吃樱桃西红柿来促进生长发育，增强抵抗力。圣女果也是一种美容水果，具有消除皱纹的功效。
2，杨梅
杨梅酸甜可口。许多人认为杨梅是酸的，他们不喜欢吃它。事实上，经常吃杨梅很好。杨梅果实含有单糖和二葡萄糖苷等化学成分，可缓解酒精中毒、胃气疼痛和痢疾。然而，杨梅不能过量食用，过量食用会导致牙齿疼痛。
3。芒果
芒果是热带水果之王，营养价值高，属于常见的五月时令水果。芒果果肉富含维生素A，如果经常食用可以预防癌症和滋润皮肤。芒果还含有大量纤维，便秘可以促进排便；芒果有清肠胃的功能。晕车的人乘公共汽车时不会感觉很糟糕。
4。枇杷
成熟后口感香甜，营养丰富。枇杷种子毒性很小，不能食用。中医认为枇杷凉爽，其果实具有润肺止咳的作用。枇杷可以新鲜食用、罐装或酿造饮用。
5月份时令水果推荐知识
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