钠能不能吃
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各位好，很多人还不知道钠能不能吃这个。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
第一，纯钠极其危险，但是钠离子对人体非常重要。所以要看人体吃什么样的钠。一般人吃的都是加工过的钠离子，不是纯钠。
第二:可以吃，但是不能吃太多钠。钠吃多了，血液会粘稠，血压升高，心脏负担加重，胆固醇也会升高。所以这个时候你总想喝水，所以也会造成水肿。在这种体制下，脂肪会很容易合成和积累。
第三:钠是人体必需的微量元素。如果人体缺钠，可能会引发一些疾病，所以人体需要适当的补钠。
以上解释了钠能不能吃。这篇文章分享到这里。希望能帮到大家。
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