肉苁蓉一般生长在沙地或半固定沙丘、干涸的老河床、湖盆低地等。栖息地条件差。肉苁蓉主要寄生在侧根30 ~ 100厘米深。它有很好的药用价值。然而，肉苁蓉有什么作用？肉苁蓉的功能是什么？吻，你一定也想知道。然后让我们一起读_

composition:肉质茎含有肉苁蓉苷A、B、C、H、丁香酚苷、2-乙酰基丁香酚苷、海胆的七个苯乙醇苷、鹅掌楸苷、8-苯丙氨酸、胡萝卜素、甜菜碱、β-谷甾醇、甘露醇、N、N-丁二甲酸甲酯和苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、苏氨酸等15种氨基酸以及琥珀酸、三十烷醇和多糖。

性:甜、酸、咸、暖。

归经:进入肾和大肠经络。

功效:补肾壮阳；丰富精血；运行肠道。主肾阳虚衰；精子和血液不足导致阳痿；遗精；白色混浊；尿频和排尿过多；腰痛和脚无力；耳鸣眼花；月经发育期；子宫寒冷导致不孕；肠干燥和便秘。

1。调节作用:调节神经内分泌系统，补肾壮阳。肾阳虚患者一般具有神经内分泌系统功能障碍，而补肾壮阳药物往往表现出调节体内激素平衡的激素作用，还作用于下丘脑-垂体，调节体内内分泌轴功能，提高激素水平。肉苁蓉不仅具有雄激素样作用，还能抑制下丘脑单胺氧化酶的活性，增加中枢神经系统单胺类神经递质的释放，增强性腺功能，从而达到预防行为低下和改善性功能障碍的目的。

2。祛风除湿:治疗腰腿痛，活血化瘀。祛风散寒，解除肌肉痉挛，消除关节肿痛。

3。润肠通便:其机理可以解释为肉苁蓉具有促进肠蠕动、抑制大肠吸水、缩短排便时间等作用。尤其适用于老年人、身体虚弱便秘、产后便秘、术后便秘、习惯性便秘等。

4。血管系统:扩张冠状动脉，增加心输出量，降低心脏耗氧量，调节组织微循环，改善脑血管功能。抑制血小板聚集，改善凝血状态，对血压有双向调节作用。

5。其他功效:

(1)抗氧化作用:肉苁蓉中苯乙醇苷和多糖目前被公认为抗氧化活性成分，可显著提高心、肝、脑组织中谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶的活性，提高肾组织中超氧化物歧化酶的活性，降低个体组织中脂质过氧化物和脂褐素的含量。

(2)增强免疫力:肉苁蓉具有兴奋垂体肾上腺皮质系统和肾上腺皮质激素的作用，能促进胚胎脾脏和胸腺细胞的增殖，促进人外周血单核细胞核糖核酸和蛋白质的合成，提高腹腔巨噬细胞的活性，从而达到提高人体免疫力的效果。

(3)抗疲劳效果:抗疲劳、抗衰老、增强体力。肉苁蓉能直接抑制自由基对人体的影响，通过提高红细胞超氧化物歧化酶(sod)和单胺氧化酶的活性，间接消除自由基对人体的伤害，延缓衰老。

1。适合人群:适合性功能障碍的男性；月经不调、不孕、四肢温热、腰膝酸痛的妇女；体弱老人、高血压患者、便秘。

2。禁忌人群:一般短期内禁止腹泻。

3。注意事项:

(1)肉苁蓉应避免金属制品。肉苁蓉不能用铁或铜器浸泡在水或酒里，因为这样的金属制品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去自身的营养价值。最好将肉苁蓉浸泡在玻璃杯中。

(2)阴虚火旺者不能食用肉苁蓉。因为，阴虚火旺属虚火，大多由精血不足引起，阴虚不能控制阳，虚阳亢盛。阴虚火旺集中在身体的某一部位。例如，牙痛、咽痛、口唇干燥、骨蒸潮热、颧骨发红等。阴虚引起的都是虚火上炎引起的。阴虚火旺大多是由阳气过剩引起的。该病发病快，病程短，主要表现为高热、面红耳赤、口渴、畏寒、小便黄赤、便秘，甚至躁狂、昏迷、舌红苔黄、脉沉。这种病很慢，病程很长。其临床主要特点为五心烦发热，下午颧骨红，失眠盗汗，口干咽燥，眩晕耳鸣，舌红少苔，脉细而急等。有这些症状的人不能吃肉苁蓉。肉苁蓉本身滋养肾阳。阴虚火旺的人是阳亢阴虚的现象。如果肉苁蓉用于补阳，阴虚阳亢会更严重。

1，食用方法:

(1)肉苁蓉粥:肉苁蓉30克，鹿角胶5克，羊肉100克，粳米150克。肉苁蓉加水煎煮取汁，羊肉切成小块，粥与大米一起煮，鹿角胶煮至粥熟。

(2)肉苁蓉朝子籽膏:肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。肉苁蓉和火麻仁加水煎煮，芦荟一起煎煮得到浓缩汁，加入约等量的精制蜂蜜，搅拌均匀，煎煮，煮沸得到糊状物。每次服用1 ~ 2勺。

(3)酒浸泡工艺:

肉苁蓉酒:肉苁蓉200克浸泡在3公斤白酒中7-15天，每天饮用10-30毫升。

b、肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200克锁阳100克天麻30克枸杞50克，浸泡在3公斤白酒中7-15天，每天饮用10-30毫升。

c、肉苁蓉菟丝子酒:肉苁蓉30克菟丝子20克，浸泡在500克白酒中饮用。

喝完后，可以继续加入白酒浸泡。

2，购买说明:

(1)预购标识有些难以处理，只能根据外观判断。网上购物的朋友必须选择有保证的商店购买。购买前请多注意网上流传的肉苁蓉图片。中国沙漠肉苁蓉网站图片库有相关图片信息，并了解更多。

(2)购买后，您可以加热草苁蓉，以确定它是否是真正的草苁蓉(因为在加热前很难区分草苁蓉和湿草苁蓉)。加热(蒸)后，可以让草苁蓉自然冷却。如果变得坚硬，则表明它是真正的草苁蓉，因为草苁蓉的胶质含量相对较高，加热时软化，冷时变硬。然而，潮湿的草苁蓉无论冷或热都是柔软的。

3。泡水技巧:取一个玻璃杯，放入3片左右新鲜干燥的肉苁蓉切片，倒入300-500毫升热水，静置5分钟左右饮用。最好用玫瑰和雪菊等花茶。

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