山竹是一种营养丰富的水果，山竹被人们称为水果皇后，山竹可以和柿子一起吃吗？山竹和柿子同食好吗？

一、可以一起吃

吃了柿子可以吃山竹等蛋白质含量少的水果蔬菜。山竹和柿子并不相克，所以一起食用不会有太多的影响。山竹可以和和柿子一起吃，两者一起吃不会产生对人体有害的物质。

二、柿子食用禁忌

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，容易滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，就会造成消化道梗阻，出现腹部剧痛、呕吐、甚至胃穿孔、胃出血等症状。柿子中的鞣酸绝大多搜索数集中在皮中，连皮一起吃更容易形成胃柿石。柿子中含双糖和单糖，吃后很易被吸收，使血糖升高，糖尿病人而言，不宜多吃。

三、山竹食用禁忌

1、山竹本身糖分含量高，所以对于肥胖病人来讲一定要少吃，那糖友们更是要慎食，此外山竹钾含量颇高，对于肾病的患者也要慎食。

2、对于一般人来讲，一天食用量不宜超过3个。山竹性寒，吃多了会容易出现胃肠不适的症状。

3、食用的过程要留神，压破掰开剥果壳时必须小心翼翼，格外留神，注意不要将紫色或红色的果壳汁液染在肉瓣上，否则会影响口感，出现涩涩的味道。果壳中的汁液一旦沾到衣服上也是极难洗脱。

山竹能和柿子能同时吃吗？山竹和柿子同食好吗？有哪些吃法？[图]推荐知识