芒果是我们非常喜爱的水果，而且水果摊上常年可以见到它的身影，它独特的香味吸引着不少喜爱芒果的人们立足购买，芒果口味酸甜味道独特有很高的营养价值，芒果属于热带水果，因为芒果酸酸甜甜可以让胃口大增。虽然芒果是一种养生保健的水果，但是如果人们吃得太多就有可能会出现吃芒果过敏症状。

芒果过敏有什么症状

　 1.面部红肿、发炎

　　吃芒果过敏的症状中最典型的就是过敏者出现面部红肿的现象，尤其以口周面部红肿最为常见，这是因为大部分吃芒果时喜欢剥了芒果的皮，直接将芒果送入口中吃，这样一来，芒果汁、果肉就是沾在口周脸颊，芒果中含有大量的易致过敏的果酸、蛋白质及氨基酸。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质后，就会引发过敏。

　　吃芒果过敏的症状中最典型的就是过敏者出现面部红肿的现象

　　2.眼部红肿疼痛

　　一般吃芒果过敏者先是出现面部红肿发炎的症状，之后几天就有可能发展为眼部红肿疼痛。这是体内免疫系统对过敏性炎症做出大规模反应的症兆，是病情发展的症状之一。

　　3.呕吐、腹泻

　　极少数人吃芒果后出现腹泻、呕吐的反应，这是过敏者胃肠道对芒果中的易致过敏物质的果酸、蛋白质等做出的反应。这种吃芒果过敏的症状非常少见。

如何缓解芒果过敏

　　1、因为吃芒果过敏的时候不仅是会出现皮肤不舒服的症状，而且患者还会出现发烧的症状，这个时候患者首先要吃一些抗过敏的药物，然后开始大量的喝一些白开水来进行缓解症状的。

　　2、患者正在过敏的时候不要在吃一些比较刺激的食物，对芒果过敏的时候第一是不能在吃芒果了，而且辛辣刺激的食物和海鲜之类的现在一定不要吃，因为如果现在吃了会造成病情更加严重了。

　　3、如果是持续的出现严重的症状一直不会消退，那么就需要去正规的皮肤专科医院接受正规的治疗，在治疗的时候患者如果身体上面出现任何异常的时候一定要和医生多沟通，这样都是会让病情尽快的康复。

吃芒果的注意事项

　　1、芒果虽然有益，却不能因味道好而大量进食，因芒果不利肾脏，所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果，最好不要吃，更不能吃多。

　　2、有很多人想到吃多了芒果的第一个危害就是会上火，也有人有疑问吃多了芒果到底会不会上火。事实上，芒果吃多了并不上火，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火。不同的人体质各有差异，就如有人吃菠萝会过敏一样，不可一概而论。如果吃含糖水果多引起上火，可服用维生素B进行调理。

　　3、根据不同的体质，气虚、脾虚的人在选择芒果这种凉性水果时要特别注意，最好不要吃多。一般中气不足或者力气小的人称为气虚，这种类型的人一般脸色都比较苍白，体格较小，还会有吃不下饭的习惯。而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力。

　　4、芒果吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果。芒果吃多了会因为消化不良而导致腹胀如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量，所以芒果也不能吃多了。

　　5、另外，4岁的小孩子吃多了芒果会消化不良、腹胀，缓解方法是热敷一下。

　　6、还有要提醒大家注意的就是，由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定注意不要多吃芒果。

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