榴莲是一种不太常见的水果，一般只有在大型的水果店和超市里才能见到它，因相对其他水果来说比较昂贵的价格也算是水果界的贵族了，很多人对榴莲还是不太了解的，对它最大的映像就是臭，榴莲和臭豆腐差不多，都是闻起来臭吃起来香，并且作为“水果皇帝”的榴莲营养价值也是极高的，那么吃榴莲的具体好处有哪些呢？

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`news_t`吃榴莲的好处

　　1、活血散寒

　　榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。

　　2、增强抵抗力

　　经常吃榴莲会让人身体健康，抵抗力增强，榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳，是一种具有滋补效果相当好的水果，如果是大病初愈或者产后女性，都可以吃榴莲起到补身体的功效。

　　3、滋补身体

　　根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。
`news_t`榴莲食用禁忌

　　1、食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐，容易因咖啡因中毒而血压飙升，引发心脏病猝死。

　　2、榴莲不可与酒一起食用，因酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

　　3、榴莲是属于热性食物，而螃蟹是极寒之物，两者同吃会容易导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛。

　　4、榴莲性质温热，因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升及出现湿毒的症状，如想缓解不适，要喝海带绿豆汤或夏枯草汤。

　　5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人宜少食。

　　6、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。

　　7、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质，不能食用。

吃榴莲有什么好处？食用榴莲的禁忌有哪些？一斤多少钱？[图]推荐知识