辽宁（ 农用地、 商住地、 工业地） 东港草莓含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质。辽宁东港草莓的作用很多，不仅能够起到生津解渴，而且可以起到降低血压的作用。辽宁东港草莓具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。辽宁东港草莓是草莓的一种优良品种之一，既具有草莓的一般特性，同时也具有自身的独特性。晚上能吃辽宁东港草莓吗？晚上吃辽宁东港草莓好吗？

1、可以吃

晚上可以吃草莓，白天吃草莓人体能够吸收大部分营养物质，晚上吃草莓营养物质吸收少一些，但是并不是说晚上不能吃。实际上人的消化系统只要有食物就会运作，并不会因为人们的作息时间而停止运作，所以晚上可以吃草莓，草莓可以被消化利用。

2、晚上怎么吃

晚上可以吃草莓，晚上吃草莓不会对人体造成伤害。晚上吃草莓应该选择合适的时间，一般应该选择晚饭之前吃最好。草莓是一种很容易消化的水果，所以建议晚饭前吃草莓。晚上吃完宵夜之后建议不要吃草莓 ，这样会加重肠胃的负担。

3、注意事项

吃草莓应该控制数量，即使很喜欢吃草莓也不要吃太多。晚上吃草莓更不要吃得太多，这样会给肠胃带来危害，不利于身体健康。草莓不能与海鲜食物一起食用，两者一起食用会产生化学反应，生成难以消化的物质。

晚上能吃辽宁东港草莓吗？晚上吃辽宁东港草莓好吗？有哪些吃法？[图]推荐知识