芒果柿子，又名山竹果，是一种热带水果，被称为水果皇后。这是因为水果之王是榴莲，榴莲吃得太多会生气。唯一能解决榴莲火灾的是山竹果，所以它被称为水果皇后。虽然山竹果是一种相对昂贵的水果，但它不会以任何方式影响人们的偏好。此外，山竹的价格也与其产地有关，那么山竹的产地在哪里呢？

目前，中国还没有大规模的山竹商业化种植，但在台湾、福建、广东、广西和云南都有引种或试种。山竹原产于马鲁古，主要分布在泰国、越南、马来西亚、印度尼西亚和菲律宾等东南亚国家。但是我们国家的山竹大部分是从泰国进口的，所以山竹比其他水果贵。此外，山竹的成熟期为5-10月，8-10月产量较高。

1。营养成分

芒吉柿子果肉富含膳食纤维、糖、维生素和镁、钙、磷、钾等矿物质元素。它对身体有很好的营养作用，对身体虚弱、生病和营养不良的人也有很好的营养作用。每100克可食用部分含有0.66克蛋白质、0.2克脂肪、17克糖和67千卡热量。维生素含量全面，除了维生素B，还含有维生素A、维生素E和维生素C。无机盐钾含量最高，超过100毫克。

2。营养功效

芒果柿子含有一种特殊物质，具有润燥、清凉、解热的功效。这使得山竹果能够抵消榴莲的干燥和热量。山竹富含蛋白质和脂质，对身体有很好的滋补作用，对身体虚弱、营养不良和疾病有很好的调理作用。

1。山竹果含钾量高，所以肾病和心脏病患者应该少吃。

2。山竹果含糖量高，所以肥胖的人应该少吃，糖尿病人不应该吃。

每天最多吃3个山竹果，吃太多会导致便秘。

3。山竹果是一种冷果，所以不适合虚寒的人食用。此外，不要和冷的食物一起吃，如西瓜、豆浆、啤酒、卷心菜、芥末、苦瓜、冬瓜和荷叶汤。

4。山竹果具有润燥、清凉、解热的功效。山竹果可以被健康的人吃。然而，山竹果富含纤维素，会吸水并在肠胃中膨胀。过量消费会导致便秘。如果你吃得太多，你可以把它与红糖和姜茶混合。

1。选择芒果柿子时，一定要注意果梗下面的叶子颜色。树叶越绿，越新鲜。如果颜色变成棕色或黑色，山竹果已经放了很长时间，已经不新鲜了。

2。用拇指轻轻按压贝壳。外壳是有弹性的。如果你按压它的地方能立即恢复，这意味着它是新鲜的。如果果壳太硬而无法挤压，那就坚决把山竹果放回原处。

3。数数底部的花梗

芒果底部通常有4-8个花梗。花梗的数量与果肉的数量相同。蒂越多，果肉越多。果肉越多，石头越小，其中一些甚至可以直接食用。因此，有必要坚决选择更多花梗的山竹果。

山竹果是一种容易变质的水果，所以如果你想长时间保存它，你需要保持低温和低氧。此外，许多热带水果不能放在冰箱里，但是山竹果不同。由于低温能减少山竹中水分的流失，降低果胶酶活性，延缓衰老，山竹应冷藏在冰箱中。

山竹产地：山竹原产马鲁古，我国台湾、福建、广东、广西和云南均有引种推荐知识