我记得小时候，每次我去外婆家玩，我都有源源不断的龙眼，但是当我吃龙眼的时候，外婆不让我扔掉龙眼皮。她说龙眼果皮很有用，并问她是否愿意说些什么。龙眼果皮的作用和功能是什么？接下来，我将编一个小系列来解释龙眼果皮的作用和功能。让我们看看它。

我长大后才知道龙眼果皮是一种中药。它没有毒副作用，也是一种强身健体的食品。桂圆皮可用于饮用水中或作为食品原料。老年人食用龙眼皮具有降血压、降血脂、预防心脑血管疾病的作用。龙眼皮还具有抑制癌细胞的作用。如果癌症患者吃龙眼皮，它可以抑制癌细胞和抗癌。对孕妇来说，龙眼皮富含铁和维生素，能促进孕妇和胎儿的发育，减轻孕妇怀孕期间的不适，具有预防流产的作用。龙眼果皮的具体功效和功能如下:

成分:水26.9克、蛋白质5克、脂肪0.2克、碳水化合物65.4克、热量283千卡、粗纤维0.6克、灰分1.9克、钙30毫克、磷118毫克、铁4.4毫克、硫胺素0.0毫克、核黄素0.6毫克、烟酸2.5毫克、抗坏血酸34毫克、钾392毫克、钠1.0毫克和90毫克

性味:甜、温、无毒。

归经:头、心、脾

功效:益心健脾，益气养血，安神定志。主要用于治疗乏力、乏力、心悸、失眠、健忘、脾虚、腹泻、产后水肿、精神萎靡、自汗、盗汗等。

1。降血脂护心:龙眼皮具有降血脂、增加冠脉血流量、预防心脑血管疾病的作用，疗效显著。

2。抑制癌细胞:龙眼皮对癌细胞有一定的抑制作用。临床上对癌症患者口服龙眼粗提物可有效抑制癌细胞生长，起到抗癌作用。

3。养血安胎:龙眼皮含有较多的铁和维生素，可减少收缩和下垂感，有利于孕妇和新陈代谢加快的胎儿的发育，并能防止流产。

4。益气补血:龙眼果皮富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质，铁含量高。它能促进血红蛋白再生以补充血液，同时提高热能和补充营养吗？

5。增强记忆力:桂圆果肉不仅对全身有益，对脑细胞也特别有益。它可以增强记忆力和消除疲劳。

6。女性吃龙眼(皮)的四大好处:

温补:多喝龙眼茶可以提高脑力，改善体质虚弱和寒冷。

丰胸:中医说女人是气血的主人。吃月桂花园的女人通常肤色红润，身材丰满。因此，龙眼在许多丰胸食谱中被用作匹配配方。

安眠:中医说桂圆皮具有安神养心、补血健脾的功效，非常适合长期失眠。

补血:能改善心血管循环，稳定精神状态，缓解压力和紧张。龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素和微量元素，具有良好的滋补作用，可用于治疗体弱或病后精神衰退。

7。抑制子宫平滑肌瘤:龙眼果皮对子宫癌细胞的抑制率超过90{bf}。更年期是妇科的一个时期。肿瘤容易发生。正确食用龙眼有益健康。

8。体力恢复:桂圆皮有益，对需要恢复和病后虚弱的人有辅助疗效。

桂圆皮的功效与作用：益心脾、补气血、安神志推荐知识