众所周知，榴莲是“水果之王”，营养丰富。榴莲富含宝藏，其外壳也含有许多营养成分。当我们吃榴莲时，我们通常扔掉贝壳，这是一种浪费。然而，榴莲壳有什么影响？榴莲壳有什么功能？吻，你一定也想知道。那我们一起读吧。_

成分:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素，还含有维生素a、维生素b、维生素c、维生素e、叶酸、烟酸、钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等无机元素。

性的味道:辛辣、甜蜜、火辣。

归经:进入肝、肾、肺经。

功效:活血散寒，缓解痛经，强身健体，健脾益气，补肾壮阳，温体

1，清热降火:俗话说，营养在壳里。虽然有些极端，但也有道理。(榴莲壳的可食用部分是指尖皮刺层下的白色部分)过量的榴莲会导致过多的内热。这时，用榴莲壳烧开水，加入少量盐，可以起到清热降火的作用。

2。补血益气:榴莲壳八骨汤炖鸡汤不仅味道鲜美，还能滋阴补肾、补血益气。尤其是对消除胃寒有很好的效果。

3。皮肤病的治疗:如果你经常用榴莲壳沸水洗澡，你不仅可以对皮肤护理有很好的效果，而且对皮肤瘙痒等皮肤病也有很好的抑制作用。

4。制作肥皂(Making Soap):榴莲壳和其他化学物质一起，也可以用来合成肥皂，非常有效。

5。抗炎、抗水肿和改善血液循环作用:榴莲壳含有蛋白水解酶，可溶解体内血凝块，促进药物渗透到病变部位，从而改善血液循环、抗炎和抗水肿，对支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等疾病有治疗作用。如果你不小心被榴莲壳上的刺刺伤，你也可以把榴莲壳涂在穿刺部位，很快就会准备好。

4。各种炎症的治疗:榴莲壳中含有的蛋白水解酶，榴莲蛋白酶可与抗生素和化疗药物联合使用，促进药物渗透到病变中，可用于炎症、水肿、血栓形成和由各种原因引起的其他疾病，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。榴莲果皮可有效治疗老年瘙痒。

5。气味去除:吃榴莲后，会留下难闻的气味。榴莲的味道会留在嘴里和手上。用榴莲壳煮的饮用水可以去除口腔中的异味，用开水洗手可以消除手上的榴莲味。

6。体内重金属的消除:马来西亚的一位教授发现，将榴莲壳的白果肉加工成粉末有助于服用后体内重金属的消除。每天服用1-2克这种粉末，用开水或果汁服用。

7。祛寒暖胃:榴莲壳热可以暖胃祛寒。这是强身健体的良药。

一般人都可以吃榴莲壳，心寒、胃寒不适、感冒腹泻、痛经的女性应该多吃榴莲壳。榴莲壳不应该吃得过多，这样容易引起过多的内热。剂量为每次200克，不应频繁食用。

禁止吃榴莲壳:

1。榴莲壳不应该和酒一起吃:酒和榴莲都是干热的物质。如果糖尿病患者两者都吃，将导致血管阻塞，并会发生严重的血管爆炸和中风。它不适合吃。

2。热体质、咽喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会加重病情，这对身体不利，不宜食用。

3。中医认为榴莲壳是温暖的。如果你吃得太多，干火会上升，湿毒症状会出现。为了缓解不适，喝海带绿豆汤或夏枯草汤。

4。榴莲壳含有高热量和糖，所以肥胖的人应该少吃。

5。榴莲壳含有高钾，所以肾病和心脏病患者应该少吃。

1。如何吃榴莲壳:

[榴莲

注意:榴莲壳只有白色果肉，没有带尖刺的黄色皮肤。请让卖榴莲的老师为你做这件事。

[榴莲壳煮排骨]

原料:顶排1公斤，半个榴莲壳和少许盐。

练习:将排骨略煮，用刀将榴莲壳上的白色肉切下来，切成小片。把排骨和榴莲果肉放在高压锅里。煤气供应后，火将持续十分钟，当火熄灭时，盐将被加入。汤呈乳白色，带有淡淡的榴莲味。

[榴莲壳黑鸡汤]

材料:榴莲壳、黑鸡肉、红枣、生姜和清水

练习:

1。将黑鸡洗净，切成大块；切碎榴莲壳；红枣去核；生姜切片；

2。将黑鸡放入汤锅，加入10碗清水。

3。在大火上煮沸，撇去血沫。

4。加入榴莲壳、红枣和姜片；

5。用大火煮至水沸腾。继续用高温烹饪10分钟。转到低热，煮2小时。用盐调味。

[榴莲壳玉米骨汤]

材料:榴莲壳、猪骨、玉米、洋葱片、姜片

练习:

1。冲洗榴莲壳，取出壳旁的一层备用

2。将猪骨焯一下，用冷水冲洗掉杂质，沥干水备用

3。将所有材料放入锅中，加入足够的水，用大火煮沸。

4。把小火煮沸大约1小时，然后把火关掉。加入盐调味。榴莲壳具有清热燥湿的功能。它也给汤增加了一点甜味。添加玉米可以吸收猪肉骨头中多余的脂肪，使汤湿润但不油腻。

二。选择技巧:选择榴莲壳时，可以根据选择标准选择榴莲壳。榴莲壳呈丘陵状，果形完整，末端直，果皮深棕色，味道浓郁。榴莲壳的外表和心都很大，直径约20厘米，通常有椰子大小。

3。榴莲壳的保存方法:最好的方法是去掉榴莲外面的穗，然后将榴莲果肉切成小块，放入冰箱保鲜，这样可以长时间保存，需要时使用。

榴莲壳的功效与作用：消炎、抗水肿、改善血液循环推荐知识