胡萝卜在蔬菜中非常有营养。其营养成分在各种蔬菜中排名很高。这就是为什么很多人喜欢它。不仅如此，它也是非常实践的。味道很好，胡萝卜的营养是什么？

每100克胡萝卜，约0.6克蛋白质，0.3克脂肪，7.6至8.3克糖，0.6毫克铁，维生素A（类胡萝卜素）1.35至17.25毫克，维生素B10,02至0.04毫克，维生素B20 0.04~0.05毫克，维生素C 12毫克，热量150.7千焦，其他果胶，淀粉，无机盐和多种氨基酸。

以上是关于胡萝卜营养价值的介绍。我们来看看胡萝卜应该如何筹集。如果您了解这些，您可以自己提高胡萝卜。

首先，找一个温和的花盆，不要太小，最好稍大一点，因为空间更有利于植物的生长，并且花盆底部有一个水孔，这是非常的有利于植物的排水，以免植物被淹。

如果你选择一个花盆，你应该选择土壤。胡萝卜对土壤有要求。你应该有松散，透气和排水良好的土壤。这种土壤可以由你自己配置，或者你可以去花店买特殊的土壤。

浇水胡萝卜的要求相对较高。一般来说，土壤可以在干燥后浇水，水应该倒入水中，但要注意不要过度浇水，这会导致水中的水，这将导致植物。根系统会腐烂。

胡萝卜非常喜欢光，所以在它们的生长季节给它们充足的光照，这样它们才能健康地生长，但在夏天，光线太强，注意遮蔽植物，否则太阳会燃烧植物。但是，它不应该被黯然失色。如果植物缺乏光照，它会长大，这不仅会影响植物的生长，还会影响植物的美观。

胡萝卜不仅营养丰富，而且种植也不难，所以喜欢胡萝卜的朋友可以养一些，吃得更美味，更健康。

红萝卜有什么营养？红萝卜营养价值介绍！推荐知识