草莓和芒果能能同时吃吗？草莓和芒果能能同时吃吗？有哪些吃法？[图]
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草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效。芒果色香味俱全，是很多人都很喜欢吃的水果，那么草莓和芒果能不能一起吃呢？
1、可以一起吃
草莓和芒果都是属于比较常规的水果，并且这两种水果在成分上来说不存在发生化学反应，也不会产生什么对热体有危害的物质，因此，只要不是对草莓和芒果过敏的人都可一起食用。
2、同吃的好处
草莓属于酸甜性的食物，芒果也一样，同时两种水果都带有浓郁的香味，一起食用可增强人的食欲，并且这两种水果都有很高的营养价值，一起食用可同时补充维生素C和维生素A，在抗衰老、美白、抗癌等方面比较突出。
3、怎么一起吃
芒果草莓汁。
食材：草莓200g，芒果2个，蜂蜜适量。
将芒果和草莓分别洗净，草莓用盐水浸泡5分钟，去蒂洗净，芒果洗净即可。
将芒果切开，去果肉，草莓随意切开，用榨汁机一起榨汁，在食用前可适当的添加蜂蜜调味。
4、注意的事项
芒果不适合和菠萝一起吃，菠萝和芒果都含有对口腔有刺激性的成分，这两种一起吃会增加刺激，容易引起口腔黏膜增厚，增加菌类感染的机会，并且还容易引起过敏，出现口层红肿，皮肤瘙痒等症状。
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