买过芒果的人一定遇到过海南（ 农用地、 商住地、 工业地） 青芒果，大部分人都认为青芒果是未熟的芒果，继而疑惑海南青芒果可以吃吗？看了这篇文章，你就知道青芒果是可以吃的，而且味道酸酸甜甜，十分美味。青芒果也被称为情人果，同黄色芒果一样，它含有丰富的维生素C，能帮助人体增强抵抗力，延缓细胞衰老，除此之外，去芒果还有很多的药用价值。

1、疗头痛头晕

食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌抑癌

据现代食疗观点而言，青芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、养颜护肤

由于青芒果中含有大量的维生素，因此经常食用青芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

4、祛压降脂

防治高血压、动脉硬化。青芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、通便

青芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌

芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

海南青芒果能吃吗？吃海南青芒果好吗？有哪些吃法？[图]推荐知识