储良龙眼果大质优，鲜食风味比泰国龙眼好。储良龙眼果大质优，鲜食风味比泰国龙眼好。孕妇产后身体虚弱，处于缺血的状态，身体各项机能可能会有所减弱，所以这时候正好需要东西滋补，那么孕妇产后吃储良龙眼好不好？

1、能吃龙眼

龙眼又称桂圆，味甘性温，具有益心脾、补气血、安神等功效，适于产后体虚之人食用，适量吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足，桂圆含有大量有益人体健康的微量元素,其主要功能是安神,治失眠,健忘,惊悸体弱贫血等作用，十分适合产后的孕妇服用。特别是将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，是产后调补的佳品。

2、其他水果

产后除了吃龙眼外，孕妇还可以吃一些其他水果还滋补，例如苹果、猕猴桃、

（1）苹果

苹果味甘凉，性温，富含维生素C及丰富的苹果酸、鞣酸、矿物质等，可增强体抗力，涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，对产妇腹泻效果颇好。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。

（2）榴莲

味甘性热，盛产于热带，被誉为“水果之王”。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，，多吃易上火常建议与山竹伴食，可削减其热性。

（3）木瓜

木瓜味甘性平，富含多种酶元素、维生素和矿物质元素等，具有降压、解毒、消肿驱虫，催乳等作用。木瓜中含有一种木瓜素，有助于分解蛋白质，将蛋品、鱼肉等食物分解为易于消化吸收的成分，产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。是产后很好的食用水果。

（4）猕猴桃

弥猴桃味甘性冷，含有丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可提升免疫力。其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

3、注意事项

孕妇产后要保证吃好、休息好，尽早下床活动，特别注意个人卫生，尽早喂宝宝母乳，不要吹风、受凉，合理膳食，保证作息规律。

孕妇产后吃储良龙眼好吗？孕妇产后吃储良龙眼好不好？有哪些吃法？[图]推荐知识