营养排骨汤的做法 营养排骨汤怎么做
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1. 主要食材：排骨、胡萝卜、玉米、山药；
2. 首先，将排骨放入沸水中焯掉血和多余的油，然后将排骨放入高压锅中。然后放入三分之二的冷水，盖上盖子，开火。
3.将胡萝卜、玉米和铁棒山药切成适当的段。如果胡萝卜比较厚，可以从中间垂直切，然后水平切。将新鲜的香菇切成两半，再切两次，形成一个尖锐的三角形。
4. 汤在锅里滚好后，把所有切好的材料放进去，再放少量盐，只是为了让排骨和香菇有一点味道，汤要清淡不咸。最后盖上锅盖，把压力蒸汽阀放在中火上煮，再等十分钟煮熟后就可以关了。最后喝的时候加少量盐，不要太多，到第二顿的时候会很咸，不好喝，这种汤喝的味道是淡甜的。
营养排骨汤的做法 营养排骨汤怎么做推荐知识
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