怀孕可以吃车厘子吗 怀孕是否可以吃车厘子
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1、怀孕可以吃樱桃。孕妇吃樱桃对婴儿的发育有好处。
2、孕妇吃樱桃的好处：
(1)增加食欲。孕妇在怀孕期间吃樱桃可以有效改善孕妇的食欲。樱桃的酸甜口感可以很好的改善孕妇的饮食。此外，孕妇吃樱桃还能起到很好的促进消化的作用。
(2)补充营养。樱桃的含铁量也特别高，位于各种水果之首，经常吃樱桃可以补充铁，可以促进血红蛋白的再生，可以预防缺铁性贫血。孕妇在怀孕期间最容易患缺铁性贫血，因此需要孕妇在怀孕期间重点补充铁离子和钙。此外，它还含有丰富的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素A、维生素C，均高于苹果、梨，常吃也可有美容功效。所以孕妇在怀孕期间吃适量的樱桃可以很好的补充身体所需的营养。
3、注意事项：不宜过量。过量食用不仅会影响口腔健康，还可能造成孕妇上火的现象，所以孕妇可以适量食用樱桃。
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