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柿子不能和什么一起吃 孕妇可以吃柿子吗

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秋天是吃柿子的季节,柿子的营养价值比较高,甜,软蠕,风味迷人。而且秋天也是收获的季节,自然有很多的食物,但是以上的食物都不能和柿子一起吃。让我们来看看。

柿子不能和什么一起吃

1.海鲜

柿子是一种寒性水果,海鲜也是寒性的,同时食用可能会导致身体过冷。因此,柿子不宜与海鲜一起食用。另外,海鲜中含有丰富的蛋白质,柿子中含有一片单宁,会使蛋白质凝固,可能引起结石。因此,这两种食物可能会一起发生反应,引起不适。

2.甘薯

红薯含有大量淀粉,是一种高碳水化合物食物。红薯食用后刺激胃酸的产生。如果在这个时候吃柿子,那么柿子中的单宁酸就会在胃酸作用下沉淀,造成胃部不适。因此,平时一定要注意柿子和红薯不能一起吃。

3.酸性水果

酸性水果,如橘子和葡萄,不建议与柿子一起吃。因为柿子中的酸性果实在作用下会发生分解,容易造成体内的酸性,无法排出,造成身体不适。因此,如果你吃柿子,暂时不要吃其他水果。如果你真的想吃的话,你可以过一会儿再吃。

孕妇可以吃柿子吗

孕妇可以吃柿子,但要少吃。因为柿子的营养比较丰富,并且含有多种维生素、矿物质和丰富的水溶性膳食纤维,能起到润肠的作用。孕妇很容易便秘,所以可以适当吃柿子。此外,柿子含有丰富的单宁酸和维生素,不仅可以补充人体所需的营养物质,还可以降低血压,预防孕期高血压。但吃柿子也容易引起胃肠疾病,孕妇尽量少吃,一天最多吃一个。

柿子虽甜且营养丰富,但不宜与海鲜、红薯或酸性水果一起食用。孕妇也可以吃,但要适量。

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