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空气炸锅烤红薯 烤红薯烤箱温度和时间

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冬天的街道上总是飘着一股香味,很温和,是烤红薯的香气。对于大多数人来说,烤红薯是一段非常温馨的童年记忆,在寒冷的日子里吃上一口,就心满意足了。在家里,我们可以用空气炸锅烤红薯,简单又美味。让我们看看如何在空气炸锅里烤红薯。烤红薯的烤箱温度和时间吧。

空气炸锅烤红薯

第一步是清洗优质红薯。接下来,把红薯放在空气炸锅里的篮子里,选择厚度和长度相等的红薯放在一起,以避免烹饪不均匀。第三步:将空气炸锅调到200摄氏度,煎30分钟,每15分钟翻动一次,使红薯受热更均匀。第四步:红薯煮熟后,把它们拿出来冷却到合适的温度。然后你就可以吃到温暖美味的烤红薯了。因为空气炸锅的容量小,所以在选择红薯的时候,尽量选择小一点的。

烤红薯烤箱温度和时间

在烤箱里烤红薯所需的时间取决于土豆的大小。通常,烤箱设置为220度,预热10分钟,烤60-80分钟。但如果你想试一下红薯烧焦的程度,那么你可以适当延长10-20分钟,根据自己的口味来确定。红薯含有丰富的纤维素,可以防止吸收过多的脂肪和胆固醇,可以降低脂肪,保护血管,强身健体。

我们现在对甘薯如何在空气炸锅中烹饪,以及它们在烤箱中的温度和时间有了更好的了解。如果你想吃烤红薯,你可以在家里用空气炸锅烤。它简单、营养、健康、美味。

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