5岁儿童武术入门
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通过练习可以陶冶情操，使身体强壮，提高勇气，锻炼气质，减轻压力，增加速度、力量、灵巧、耐力、柔韧性和心理反应能力。培养勤奋、拼搏、决心、自立、谦虚、勇敢的气质。学会尊敬师长，团结友爱，不恃强凌弱，培养自卫意识。
运动，可以减肥。此外，还可以锻炼身体的协调性、反应性、耐力、爆发力等。
武术运动具有强身健体、防身自卫的双重价值功能。现代社会治安不理想，学习武术不仅可以让孩子身体好，还可以提高孩子的自我保护能力。
武术可以锻炼孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练强调身体、步法和眼睛的一致性和协调性。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮层会发生变化，对外界事物的反应会比没有训练过的孩子更好，自主做事和学习的能力也会有相当程度的提高。
武术讲究礼貌，自古就有尊严的传承，武术教练会给孩子讲解礼仪和行为规范，这对孩子个性的形成大有裨益。
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