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事实上，我们身体的健康可以通过一些物理表征来反映。其实，指甲也是反映健康状况的一个很重要的指标。我们可以通过观察指甲的颜色来判断身体的健康状况。
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其实上面指甲上出现竖纹的原因有很多，比如家族遗传，有些人的手指上有竖纹，这种情况就是家族遗传造成的，比如上一代人的指甲上有竖纹，那么下一代人的手机上网也可能出现竖纹，这种情况下你就不用担心指甲上出现竖纹了。
另一种可能是缺乏维生素。如果人体出现问题，就会被指甲反映出来。如果指甲上出现了垂直线，可能是因为饮食中维生素摄入不足，比如维生素A不足，就会通过手指上的垂直线体现出来。还有可能是缺铁性贫血，如果身体有贫血症状，而且缺铁的指甲会出现垂直线，可能还会伴有外伤、头晕头痛。此外，也不排除是一些精神压力带来的。如果长期处于精神和视觉紧张的状态，就会导致睡眠不足，食欲下降。这个时候，我们的身体也会出现一些垂直线。
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