化纤枕芯：块毛巾清洗

温馨提示：化纤枕芯长期使用容易变形、结块，失去弹性，影响脊柱健康。因此，除了经常清洗外，还要注意每年至少更换一次。

清洗方法：选择温和的洗涤剂，如果是机洗，最好包一条大毛巾，平衡水流，防止变形。然后，再漂浮几次，直到水变清澈。洗净并擦干。

羽绒枕芯：用白醋清洗

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清洗方法：不宜机洗。洗涤时，先将枕芯放入冷水中20分钟，再放入30度的温水中，加入中性洗涤剂15分钟，然后用软毛刷轻轻擦洗。漂洗时，可在温水中加入4-5盖白醋，以减少残留的碱性洗涤液对绒毛的损害。洗完后，用双手把水挤出来。不要把它拧得太干。在阴凉处晾干后，轻轻拍打枕头芯。

荞麦皮枕芯：定期清理杂物

提示：荞麦皮枕芯如果被水洗，不仅会影响保健效果，还容易发霉。

清洗方法：每隔一段时间，将荞麦皮倒出，筛出碎屑，摊开在太阳下晒干即可。

乳胶枕芯：不要直接晒

提示：乳胶枕芯支撑力强，且不易积灰，特别适合易呼吸道过敏者。

清洗方法：先用洗涤剂在冷水中浸泡，然后用手轻轻按压，再用清水冲洗。洗完后，用干布吸干水分，放在阴凉处风干。请勿将材料暴晒，以免氧化变质。

枕芯应该多久洗一次

枕头是床垫里脏气通过的主要通道。不仅人们睡觉时呼出的大量浑浊气体沉积在这里，睡眠时不经意释放的唾液、汗液、皮脂也会渗入枕芯，滋生细菌。

专家曾用芥菜麦芯做过实验，发现从不清洗的麦芯里，有很多灰尘、螨虫和霉菌。一般来说，至少每3个月清洗一次堆芯。如果家中有人对尘螨过敏，最好将枕芯经常放在阳光下暴晒1-2小时以上。

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