甘草红枣生姜茶 详解甘草红枣生姜茶的功效与作用
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甘草红枣姜茶，顾名思义，是指将甘草、红枣、姜片按照一定比例混合冲泡而成的一种饮料，这种茶不仅口感好，而且效果也不小，深受女性朋友的喜爱。现在小编就给大家介绍一下这种茶。
甘草红枣生姜茶
1.功效
甘草红枣姜茶融合了甘草、红枣、姜的功效，具有祛寒温宫、补血养血、消炎止痛、安神安神、养颜养颜的功效。甘草红枣温，姜温，甘草红枣姜茶是一款非常适合女性饮用的茶。
2.做法
首先，将甘草(洗净)、红枣(去核、洗净、切丁)、姜(去皮、洗净、剁碎)三种同时0.5:1:1放入锅中，锅里的水不要超过食材；然后用小火慢慢烧开，煮沸后，加入红糖，再次搅拌，慢炖；最后装瓶，放凉后放入冰箱。每次倒一点，倒入沸水，直到适合你的口味。
3.禁忌
因为甘草红枣姜茶中含有红糖，口感甘甜，含糖量较多，所以糖尿病和肥胖者不宜饮用。另外，甘草红枣姜茶属于温热辛型饮料，阴虚火体质不宜使用。
关于甘草红枣姜茶知识小编暂时介绍了这么多，感兴趣的朋友可以继续学习。
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