详解莲子功效与作用，炖汤喝很不错哦
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现在世界上最可怕的疾病不是艾滋病，不是梅毒，也不是你不能谈论的疾病，而是癌症。如果发现得晚，癌症是无法治愈的，所以人们对各种能有效对抗癌症的东西都很感兴趣。比如，我们很容易忽视莲子，其实莲子所含的功效和作用之一就是抗癌。
莲子功效与作用
为什么莲子能抗癌？主要是因为经过成分分析结果表明莲子中含有氧化黄嘌呤碱，这种物质能有效抑制鼻炎癌的形成。其次，莲子也有降血压的作用。我们知道，如果人体血压过高很可能导致血管破裂，进一步引起脑充血等一系列问题，平时吃莲子可以有效降低血压。第三，可以改善男性精子发生的问题。还有一些男性的肾功能不太好，所以经常会有精子发生，这个时候吃莲子也可以有效的缓解。
通过以上部分对莲子功效和效果的分析和解读，大家都知道莲子确实是养生的圣品，建议大家可以平时在猪肉汤或鸡汤、排骨汤中加入一些莲子，接汤将莲子吃下去，这样才能最大限度地发挥其营养价值。
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