酸的水果有哪些
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常见的酸性水果有李子、猕猴桃、李子、菠萝、葡萄和柑橘。
1. 李子。
李子酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，从而改善食欲，促进消化，尤其对胃酸不足、进食后饱腹、大便便秘者有效。
鲜梅肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸具有利尿消肿作用，对肝硬化有辅助治疗作用。
猕猴桃质地柔软，味道酸甜。猕猴桃除含有碱、蛋白水解酶、单宁果胶和碳水化合物等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等人体所需的17种氨基酸微量元素外，还含有丰富的维生素C、葡萄糖酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
3.菠萝。
凤梨味平，味甘，微酸，微涩，微寒，具有清渴消食止泻，健脾养胃，健气气血，消食祛湿，美容瘦身的功效，为夏陵药食兼好时令水果，但不宜一次吃太多。
4. 葡萄。
生食葡萄或葡萄干，并加酒，酒下脚后可提酒食酸，根和藤药材可止吐、止胎盘。葡萄皮中的白藜芦醇有助于降低血脂，增强免疫力。单宁酸能抗过敏、延缓衰老，还具有增强免疫力和预防心脑血管疾病的作用。
5. 柑橘类。
柑橘类果实扁圆形，红色或黄色，果皮薄光滑，味微酸。橙子中的维生素A还可以改善黑暗中的视力，治疗夜盲症。
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