茯苓减肥用法用量 茯苓减肥的食用方法
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现在很多人越来越重视身材问题，减肥是必然的。在减肥过程中，对饮食和运动都有严格的要求。节食减肥不靠谱，所以我们不要选择不吃。如果要减肥，可以看看茯苓的减肥方法。让我们一起来看看!
茯苓减肥用法用量
茯苓是一种中药。通常在夏季的7月至9月间购买。口感甘甜、清淡、平淡。主要功效是益水渗湿，健脾宁心，因其作用广泛，不论四季、土卡和各种药物，不论寒、暖、风、湿病，都能发挥其独特的功效。肥胖的根本原因在于暴饮暴食，脂肪和甜、高热量的饮食，久而久之损害脾胃，削弱脾胃的保湿功能，产生痰。因此，肥胖患者痰多湿多，祛湿化痰是治疗肥胖的首要规律。茯苓从根本上刺激脾胃运水运湿的能力，达到化痰祛湿、减肥的目的。
那么，茯苓的使用量和用量应该是多少呢？首先取茯苓10克~ 20克，然后放入一杯开水冲泡，就可以喝茶了，每天1剂。说了这么多，相信大家都明白了吧，如果你是想减肥的朋友，可以试试用poria减肥，希望对有需要的朋友有所帮助!
茯苓减肥用法用量 茯苓减肥的食用方法推荐知识
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