知了吃了有什么好处 解密知了四大好处
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蝉，俗称知了，是夏季最常见的昆虫。天气越热，蝉声越响。蝉不仅营养价值高，可作为佳肴；它也有一定的药用价值，用于治疗疾病。那么吃蝉有什么好处呢？
知了吃了有什么好处
1.清音亮嗓
教师和销售人员说话时间长了，喉咙痛、咳嗽声音嘶哑是一种不可避免的职业病，蝉皮(称“蝉皮”)可以治疗这种疾病，对清嗓、亮嗓有极好的作用。
2.滋阴补肾
寒蝉味甘入肺肝经。它们可以用来熬汤或煎药，也可以和其他补品一起使用，滋阴补肾，对身体虚弱、肾功能弱的病人特别有益。
3.提高免疫力
蝉在食物中有“蛋白质化”的美誉，主要是因为蝉体内含有极其丰富的蛋白质。据专家研究发现，其中的蛋白质含量可高达70%。蛋白质是人体重要的功能物质之一，它有助于补充能量，促进人体新陈代谢，提高人体免疫力。
4.降低血压
蝉还含有丰富的维生素、微量元素等。吃蝉能有效降低人体血压，缓解高血压，使血压维持在一定范围内。
蝉吃什么好处？清嗓亮嗓，滋阴补肾，降血压，提高免疫力。
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