神经衰弱的症状表现 神经衰弱的原因
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如果我们长期处于紧张的环境中，不仅会使我们的情绪变得压抑，还会在一定程度上对我们的精神造成一定的伤害。一些承受能力相对较差的人很容易出现神经衰弱的状况，那么神经衰弱有哪些症状呢？
神经衰弱的症状表现
先是患了神经衰弱，生理和心理都会很容易感到疲倦，整天处于一种无精打采的样子。与普通人相比，记忆力会大大降低，很容易出现健忘等症状。而在生活中不会控制自己的情绪，容易表现出易怒和焦虑的周围人。晚上睡觉时，睡眠质量会大大下降，很容易出现失眠现象，从而影响第二天的正常生活，早上醒来时，还会经常感到头晕、四肢无力。对于女性来说，会出现食欲不振，月经紊乱，严重影响自己的生活。所以一旦发现有这种症状，就要及时调理，首先要让自己保持好心情，然后在生活中要多锻炼，发展一些自己的爱好，科学分配自己的时间，防止自己脑疲劳。
神经衰弱的症状有很多，因为每个人的情况都不一样。我们在生活中遇到什么烦恼，我们可以多去和朋友交流，这可以在一定程度上释放我们内心的压力，避免我们患上这种疾病。
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