喜欢喝茶的人对老白茶都很熟悉。经常喝茶的人都知道，老白茶对身体很有好处。当然，一些第一次接触老白茶的朋友想知道老白茶是否对胃有刺激性。这里有一个简单的理解。

老白茶对胃有刺激吗

老白茶不刺激胃，相反，老白茶胃也很好，它可以帮助胃消化，增强食欲，但也促进胃动力，经常喝白茶，对身体有很好的恢复效果，当然，我们需要注意的是，当喝老白茶，浓度不太高，一般150毫升的水，使用约5克的老白茶，水温度高于95摄氏度，不要冲泡太浓。

喝老白茶会失眠吗

一般情况下，喝老白茶不会导致失眠，但具体情况，要根据不同人的体质和习惯来决定。有些朋友喝了老白茶后，偶尔会有失眠的现象，这可能是因为泡的浓度过高造成的。老白茶有很好的保健作用。老白茶除了含有茶叶固有的营养成分外，还含有人体所需的活性酶，能有效促进人体脂肪的分解代谢，控制胰岛素的分泌，维持血糖水平处于平衡状态。

通过这篇文章的介绍，相信当你遇到老白茶是否对胃有刺激作用，喝老白茶是否会再次失眠的问题时，你会给出一个快速的答案。对老白茶有需求的朋友建议我们通过正规渠道购买，这样才能很好的保证老白茶的产品质量。

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